48/90 углеводный

48/90 углеводный Всем привет)))

Сегодня утром даже не встававала на весы ( торопилась утром по делам, как ошпареная собиралась ) так что фиг его знает сколько ну и ладно после витаминок напишу как дела с отвесами.

Сегодня у меня
З- горсть фиников
О-2 пирожка с капустой ( магазинные) знаю знаю чуток не по диете, но захотелось чего то эдакого)))
Полдник у меня сегодня был-6 винограден. Внимание новичкам так кушать незя, если только овощи на перекус. Просто я седня докупила себе таблэээток) для печени, врач сказал что слабость после них как рукой снимет. А кушать их надо с едой.)))
У- будет рулет и шоколадка



Спорт седня будет. Планирую 5 миль, ну а там как пойдет)))
Упры для спины)

И еще хорошая новость..записалась на физио лечение бесплатно))) начну через неделю)

Всем отличного дня)) у нас так сегодня тепло хорошо) правда слякоть... ДО связи
Рейтинг:  +7
elena j15
1 апреля 2015 года 163 81
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 48/90 углеводный
  Всем привет)))
Сегодня утром даже не встававала на весы ( торопилась утром по делам, как ошпареная собиралась ) так что фиг его знает сколько ну и ладно после витаминок напишу как дела с отвесами.
Сегодня у меня
З- горсть фиников
О-2 пирожка с капустой ( магазинные) знаю знаю чуток не по диете, но захотелось чего то эдакого)))
Полдник у меня сегодня был-6 винограден... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 апреля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
записалась на физио лечение бесплатно)))
УРА!!!!!!!!!!!!
А я сегодня чЁт не по диете...наварила лапши...а сама ну не хочу ее , достала сыру чуток потерла , помидорку порезала и все зарумянила...вот эт вкусно ....потом еще и блинчик 1 съела не диетишный, но так надо было...короче завтра надо строго себя блюсти...

1 апреля 2015 года
+1
ну все равно хорошо, я вон тоже если посчитать съела оч. мало) и рулетик маленький будет...что уж там эти 6 винограден, и пирожки вон если вспомнить начало я пиццу аж три куска наяривала) сейчас бы явно столько не влезло...так что все нормуль....а блинчик все равно можно ведь мы едим пироженки в которых все подряд намешано...так что молодцом

1 апреля 2015 года
0
Узбогоила

1 апреля 2015 года
+2
))) рассмешила))))) кстати я чет первое апреля всегда не любила, благо в этом году..тихо все))) дома одна сижу))) из под тишка не пошутит никто)))

1 апреля 2015 года
0
Я не понимаю праздник, когда все прикалываются...причем бывают довольно жесткие шутки...

1 апреля 2015 года
0
вот вот и я о том же)))

1 апреля 2015 года
+1
Ты молодчинка, а в меня на углеводном вчера столько влезло, как с цепи сорвалась. Это все макароны виноваты. З. полтора банана с корицей в микре (ммммм- даже не думала, что так вкусно). О.-макароны с грибами, много..... После обеда кофе со слойкой с вишней (черт дернул), далее шла после тренировки (так чудно позанималась), и вот надо же, ноги привели в Мак, где я снова, как в прошлый углик, сожрала Макфлури шоколадный. При чем говорю себе: "Катя, нет, ты туда не пойдешь и эту вкусную мороженку покупать и есть не будешь", но глаза боятся, а руки делают. Таки сожрала. Но если бы я на этом остановилась.... нет, пришла в офис и выпила еще кофе со СГУЩЕНКОЙ!!!!! и снова СОЖРАЛА..... кусочек булки с луком и запеченным сыром!!!! Сыра там было совсем чуть-чуть, но факт остается фактом. Позор мне, обжоре.... И что самое интересное, мои весы таки пошабашили. Покупка новой батарейки не помогла. Молчит, как удушенный.... никаких признаков жизни.... Придется новые покупать. У меня сегодня экватор диеты, а я даже взвесится не могу, чтобы отчетик написать.... Грустно....

1 апреля 2015 года
0
katdan80 пишет:
О.-макароны с грибами, много
ну и ладно))) они ввсе равно отвес дадут
а
katdan80 пишет:
После обеда кофе со слойкой с вишней (
ничего страшного в полдник с 4 до 5 очень хорошо усваивается сладкое слойки там булки)))
katdan80 пишет:
(так чудно позанималась)

ну а вот дальше да...уже ругать надо ))) но смотри позитивно..так как весов нет, расстроиться не успеешь, пока купишь встанешь на весы а там минус))) будет)))

1 апреля 2015 года
0
Вот Ленусик, за что я тебя люблю, так это за то, что можешь утешить Надо скорее весы покупать, а то просто издевательство какое-то, сидеть на диете и не знать на сколько похудел. Надо заняться этим срочненько.

1 апреля 2015 года
0
)) давай) сильно дорогие не покупай))) а может механику взять? зато стрессовых ситуаций у тя меньше будет)))
хотя все ж лучше электронные)))

1 апреля 2015 года
0
Мне тоже кажется, что электронные точнее. И потом, разница существенная например в те же 500- 900 гр. Вроде мелочь, а приятно, а механические могут их не показать. Девульки, щаз пост напишу. Ваша помощь нужна в выборе весов.

1 апреля 2015 года
0
Я сегодня пошла за булочкой и сгущей...купила маленькие штучки, типа круасанов (в Марии Ра, сами пекут), они внутри пустые, в общем налопалась так, что аж плохо , шоколад не влез ...тоже как с цепи...надеюсь до вечера рассосется тяжесть в животе и спортом позанимаюсь

1 апреля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
рассосется тяжесть
конечно рассосется вот если бы ты в час ночи налополась то тогда пеши пропало) я б вызывала вертолет...разибраться бы с тобой летела)))

1 апреля 2015 года
0
налопаться что ли??? а то муж в ночь, скучно, а так ты рази у меня

1 апреля 2015 года
0
ишь чего удумала) нет)) я не разрешадю)лучше на худой конец кефира поешь) если есть в холодильнике ) либо сухофруткы захомячь все лучше чем то что ты собираешься)) кушать
а чего ксатти кушать собираешься?)))

1 апреля 2015 года
0
да я шучу ...до сих пор сытая как бобик...спотру сегодня не будет...завтра два разА позанимаюсь...
думал ты прилетишь в голубом вертолете и бесплатно покажешь кино

1 апреля 2015 года
0
не седня пилот отдыхает)))
тоже кстати решила спортом не заниматься) завтра полегче думаю будет) и рвану))) с Лесли гулять)))

1 апреля 2015 года
0
С вами не соскучишься
А я сегодня так от души бодиком по занималась, ммммм

1 апреля 2015 года
0
молодец)) давай давай силу богатырскую увеличивай))))

1 апреля 2015 года
0
ну!

Картошку жарю на завтра с белыми грибами, а то раз дразнили меня

1 апреля 2015 года
0
мм белые грибы))) вкуснота магазинные?

2 апреля 2015 года
0
Свои

1 апреля 2015 года
+1
а у меня кстати сыр лежит в холодильнике хотели пиццу делать) но некогда было))) вообщем я кремень ниче не ем))) все мужу любимому в холодильнике..пусть кушает мамончик наедает

1 апреля 2015 года
+1
Мой что-то стал много кушать,...я ему так намеками-намеками...я стройнею...ты становишься авторитетней Или это мне так кажется...я-то меньше кушаю

1 апреля 2015 года
+1
а мой на ночь ест весь день попрой работает) вчера вон еще на подработке был пришел аж в 12 ночи..лег поздно пока поел пока разгрузился))) жесть)) и ел то он макароны с курицец плюс чай он любит с какиминибудь печеньками булками..вообщем этот его перекус был как будто наш весь рацион за день))) вместе взятые

1 апреля 2015 года
0
elena j15 пишет:
перекус был как будто наш весь рацион за день))) вместе взятые
Не, мой вечером только бутрик...2, и чай ,но! с выпечкой, я часто стряпаю, он сладкоежка...а ели перестаю стряпать, он на конфетах сидит...а они стоят как пол трактора...

1 апреля 2015 года
0
mamochka1981 пишет:
я часто стряпаю,
а я еще ниразу сладкое не выпекала. чет как то даже мысли не доходят и руки не доходят)) может попозже созреню)) умничка хозяюшка)) хм а мой конфетки редко ест он вообще привиреда такой зайдет в магазин ниче к чаю будто бы нет...все не то..редко когда я выберу ему он ест..а так если сам выбирает либо берет булки...с начинкой. либо ест хлеб со сгущенокй...так что приходиться мне ходить самой печенье выбирать ему)) чтоб не кобенился

1 апреля 2015 года
0
у меня конфеты покупает...сам, если печеньки там или еще чО, тоже сам, я вечно не угадываю...а вот тортики мои, кексики и всякое такое всегда лопает...

1 апреля 2015 года
0
пусть кушает))) у них все равно обменка другая) кстати вы там с мужем похожи прям две половинки одного целого

1 апреля 2015 года
0
А у меня Ваня вообЧе сладкое не есть, только если сливочную помадку. Я ему шоколадку то регулярно кладу на ужин в углеводный, он ее регулярно не ест

1 апреля 2015 года
+1
ой много кто шоколадку не ест) даже из нас девочек)))) типо мамуси)))

1 апреля 2015 года
+1

1 апреля 2015 года
0
так он и пироженки не ест Ест то же что и в обед, вообще не прихотливый какой то он у меня

elena j15 пишет:
типо мамуси)))
А я тоже порой через силу ем, просто потому что надо, что бы башню потом как после Дюкана не снесло

1 апреля 2015 года
+1
И я, и я, и я того же мнения

1 апреля 2015 года
0

1 апреля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
вообщем я кремень ниче не ем)
А ято,Я то какой Ванечка мне карасей купил вчера, свеженьких, так я весь вечер лисой ходила,хвостом виляла...думала уж как нажарить, да как налопаться, оправдалку даже придумала, типа перед КД можно, а потом подумала как и договорились ДО того КАК и все, убрала в морозилку до белкового Вот какая молодец

1 апреля 2015 года
0
молодец!!!! Я тоже купила как-то карасей и долгоо ждала когда же я поем их...

1 апреля 2015 года
+2
Detulya пишет:
Вот какая молодец
ой и правда)) умничка
Detulya пишет:
лисой ходила,хвостом виляла...

1 апреля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
Внимание новичкам так кушать незя, если только овощи на перекус.

elena j15 пишет:
пирожка с капустой ( магазинные)
А если слойки бездрожжевые домашнии. можно же да на обед?

1 апреля 2015 года
0
нам "старушкам" уже все можно ...читала вон, как я обедала

1 апреля 2015 года
+1
mamochka1981 пишет:
нам "старушкам" уже все можно

А если кроме шуток, я себе углеводный так славно подкорректировала, авторы обрыдались бы Ну лучшая конфета это колбаса для меня было так всегда. Вот и на ужин в углеводный, я так логически размыслила, что если можно пироженку где все намешано, то и хачипури например по аджарски можно, или круасан, мне так веселее и отвесы есть

1 апреля 2015 года
+1
Detulya пишет:
то и хачипури например по аджарски можно, или круасан
Не соблазняй....я уже решила, что хочу булочку со сгущей...прям помакать и припивать кофе...

1 апреля 2015 года
0
да хачипури можешь только там где нет кортошки сыра. надо что то такое брать типо пирожков с капустой чтобы было тесто и овощ..
вот я же индийские лепешки стряпала и ела их с капустой. а тут только покупное....
хачипури ты можешь в белковый есть...если с сыром будет
либо в крахмальный если картоха в нем будет)))

1 апреля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
да хачипури можешь только там где нет кортошки сыра
Вот объясни мне тупенькой Пироженка-там и масло и крем и яйца и всякая фигня, а почему нельзя хлеб то с сыром? Че за несправедливость я спрашиваю?

1 апреля 2015 года
0
его можно только в белковый!!! там же сыр!!!!
конкретно сыр.
а в пироженки ты яйца особо не замечаешь просто есшь сложные углеводы.... так что лучше перенеси на белковый...порадуй себя карасями и хачапурей вместо хлеба...либо в крахмал толкьо с картохой..
эх блин раздразнила ты меня своей хачапурей...теперя сижу и думаю о ней

1 апреля 2015 года
0
elena j15 пишет:
теперя сижу и думаю о ней

1 апреля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
раздразнила ты меня своей хачапурей...теперя сижу и думаю о ней
Боженьки, теперь и я слюни пускаю лезут теперь в голову всякие мысли о запрещенных блюдах.. а вареники с картошкой вообще можно когда-нибудь?

1 апреля 2015 года
0
можно я думаю))) в крахмалы
и можно вареники с капустой..в углеводы
но опять таки попозже...ты только начала блюди прям прям)) то что нужно руками приготовить))))

1 апреля 2015 года
+1
Ксения Цыганкова пишет:
можно когда-нибудь?
можно...после 90 дневки

1 апреля 2015 года
0

1 апреля 2015 года
0

1 апреля 2015 года
0
Ксения Цыганкова пишет:
а вареники с картошкой
я в крахмальный постные ела с удовольствием и с отвесами

1 апреля 2015 года
0
elena j15 пишет:
на белковый...порадуй себя карасями и хачапурей
Да? а чего я тогда сегодня так лоханулась? (это я про хачапури)

1 апреля 2015 года
0

1 апреля 2015 года
+1
elena j15 пишет:
эх блин раздразнила ты меня своей хачапурей.
я не спесяльно

1 апреля 2015 года
0
Аха...поди подумала, ну чего я одна хочу...пусть все хотят...

1 апреля 2015 года
0
во даже в дУше не пела, честно честно!

1 апреля 2015 года
0
верююю

1 апреля 2015 года
0
Чего-то я не поняла с хачапурей в белковый день, там же сыр-творог, но еще и тесто. Разве его можно* Или будем считать , что это позволенный кусочек хлеба на обед?

1 апреля 2015 года
0
ну хачапури разные бывают) с творогом кстати не ела ни разу

1 апреля 2015 года
0
То ли аджарский, то ли греческий, кажется. На 100% достоверность не претендую, но если я не ошибаюсь, то сыр с творогом соединяется.

1 апреля 2015 года
0
по аджарски с сыром лодочка т сверху яйцо, мммм

1 апреля 2015 года
0
ну некоторые ели) я как то посты читала...но шоб внутри слойки никакого варенья. если будет ночинка то только на ужин)))

1 апреля 2015 года
0
elena j15 пишет:
сли будет ночинка то только на ужин)))
а, так я про ужин и говорю. На обед у меня всегда макароны, ну люблю я их

1 апреля 2015 года
0
я тоже в студ годы когда поправилась на 15 кг за 1 год..ела макароны. так я могла целую сковородку съесть ине наестся а ещ евспонимнаю в первый год учебы тут в Томске приезжала кродителям и ела ела ела. вообще не переставая..и что это было? стресс может какой то...просто реально вот вспомнила...я максимум час не ела. остальное время жрала все подряд..как корова

1 апреля 2015 года
+3
Дааааа, ща бы пирожок заточила и не один))))

1 апреля 2015 года
0
я бы тоже )) еще навернула) но скоро ужин...обед уже позади))) больше незяяя

1 апреля 2015 года
0
Какие гастрономические комментарии получились Хорошо, что после обеда читаю!!!

1 апреля 2015 года
0
а я перед , аппетит тут нагуливаю

1 апреля 2015 года
0
Это можно так нагулять, что потом не остановишься...

1 апреля 2015 года
0

1 апреля 2015 года
0

1 апреля 2015 года
0
а у меня вообще сегодня витаминный))) Уже вся слюной изошлась))

1 апреля 2015 года
+1
Пишут тут про всякую вкуснотень и сбивают с пути истинного

1 апреля 2015 года
0
А это специально- провокация!!!! Проверка на прочность!Это они нас так закаляют!!!!!

1 апреля 2015 года
+1
Вот-вот а лето покажет кто жрал по ночам

1 апреля 2015 года
+1
zuzabart пишет:
лето покажет кто жрал по ночам
золотые слова)) виктор бенедиктович золотые слова

1 апреля 2015 года
0
Та какими ночами, тут бы днем поесть по-людски

1 апреля 2015 года
0

75I
1 апреля 2015 года
+1
Вот теперь тебя люблю я, вот теперь тебя хвалю яяяяяяяяяяяяяяяя. и фиг с ним, виноградом!!1

1 апреля 2015 года
0
спасибо) я тоже так думаю) по идее сегодня за все время съела меньше обычноГО) завтра на фрукты наверное налечу))))и тоже налопаюсь)))


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная