Итак, я родила) Нашему сынишке уже 7 месяцев)) через 3 месяца после родов я весила 65,2 (нормальный вес 50-52)... мне удалось похудеть до 61,5 просто не ужиная вообще... Но дальше я застряла, вес скачет туда сюда... В просторах интернета я наткнулась на Водную диету) Все ооочень просто, перед каждым приемом пищи за 15-20 минут выпиваем 2 стакана воды; во время трапезы и 2 часа после вообще ничего нельзя пить) и все)) пишут, тчо есть можно сколько душе угодно и будешь худеть))
Вчера бы первый день... Очень тяжело было пить воду, особенно утром... Я вообще редко пью воду, в основном кофе или чай... Но в итоге я выдержала первый день) и Ела я и правда сколько душе угодно, вечером мы заказали 2 набора роллов и просто объелись))) В итоге утром я весила 62,3, т.е. прибавила 800 г, чего и следовало ожидать)) Но я решила не бросать и попробовать дальше пить воду, сегодня утром еще и отеки немного были, думаю организму просто нужно привыкнуть к внезапно свалившейся на него воде)) Ну а я больше не буду наедаться вечером)) Посмотрим что выйдет)
Итак, я родила) Нашему сынишке уже 7 месяцев)) через 3 месяца после родов я весила 65,2 (нормальный вес 50-52)... мне удалось похудеть до 61,5 просто не ужиная вообще... Но дальше я застряла, вес скачет туда сюда... В просторах интернета я наткнулась на Водную диету) Все ооочень просто, перед каждым приемом пищи за 15-20 минут выпиваем 2 стакана воды; во время трапезы и 2 часа после вообще ничего нельзя пить) и все)) пишут, тчо есть можно сколько душе угодно и будешь худеть)) 
посмотрим)