3/90 углеводный

Завтрак:2 яблока запеченных в микроволновке, с корицей, кофе
Обед:макароны и 4 листика китайской капусты, и ложка томатной пасты, чуть позже чая выпью
Ужинпланирую) 100 гр мороженного и 2 куб. горького 85% шоколада(20 гр)
Ну что скажите? Все правильно!?
Завтра витаминный день, можно ли сок томатный!?там только фрукты или овощи тоже можно?
Рейтинг:  +3
pups24
31 марта 2015 года 119 30
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 углеводный
Завтрак:2 яблока запеченных в микроволновке, с корицей, кофе
Обед:макароны и 4 листика китайской капусты, и ложка томатной пасты, чуть позже чая выпью
Ужинпланирую) 100 гр мороженного и 2 куб. горького 85% шоколада(20 гр)
Ну что скажите? Все правильно!?
Завтра витаминный день, можно ли сок томатный!?там только фрукты или овощи тоже можно? Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 марта 2015 года
+1
Угу, все правильно.
Можно овощи и фрукты, и прям мой личный совет - особо в холодное время года лучше кушать в витаминный не салаты из сырых овощей, а тушеные овощи. Поднимали эту тему как-то с девочками - у всех такая же была реакция - от сырых салатов быстро наступает жор. Тушеные же овощи ооочень хорошо и действуют на организм и голода дикого не дают

31 марта 2015 года
0
спасибо учту)как раз в морозилке лежит пару пакетов овощей)))

31 марта 2015 года
+1
Это мой самый любимый день ! Всегда ем мороженое и шоколад на ужин и на утро весы всегда радуют , правда сейчас постую и на ужин только шоколад но скоро пост закончится и я продолжу радовать себя, Обожаю мороженое!

31 марта 2015 года
+1
Меню хорошее! Сок можно! Отвеса тебе хорошего после круга!

31 марта 2015 года
+1
спасибо...уже хочу после завтра...хочу лосось запечь в духовке с лимоном и травами))))

31 марта 2015 года
+1
pups24 пишет:
лосось запечь в духовке с лимоном и травами))))
жди в гости

31 марта 2015 года
0
хорошо

31 марта 2015 года
0
девочки!а есть клуб общий где вы в табличку вес ставите?

31 марта 2015 года
0
pups24 пишет:
горького 85%
ого а как название я вот только 70 процентов находила все время

и да все верно все првильно молодцом

31 марта 2015 года
0
линд,я как то и 95 вроде или 98 нашла

31 марта 2015 года
+1

31 марта 2015 года
0
я себе такой же приобрела, но до него еще дело не дошло

31 марта 2015 года
0

еще как то раз такой раздобыла

31 марта 2015 года
+1
Такая гадость Я один раз купила 85%, еще такая довольная - вот какой правильный шоколад! - а как попробовала, долго потом плевалась Но, как говориться, дело вкуса...

31 марта 2015 года
0
мне раньше не нравился а сейчас люблю

31 марта 2015 года
0
блин надо поискать в близ лежащщих магазинах такого нет увы)))

31 марта 2015 года
+1
Как мне нравится читать отчеты про УГЛЕВОДНЫЕ дни, а именно про пироженки и мороженки, ммммм...сказка

31 марта 2015 года
0

31 марта 2015 года
0
Занималась прошлым летом автотуризмом по Белоруссии и прикупила вот такую шоколадку
Нямушка неимоверная!
У нас, почему-то, таких не встречала



31 марта 2015 года
0
ого...ее на долго хватит

31 марта 2015 года
+1
Ёлки-палки Прям песня....Где мой углеводный день? На Большой каретной!

31 марта 2015 года
0

31 марта 2015 года
0
что это за чудо шоколад такой????

31 марта 2015 года
0
обычный вкуснющий "нашенский" шоколад, производимый белорусской фабрикой "Спартак". Они еще поменьше есть и побольше

а Lindt у нас сейчас во всех магазинах лежит. Начинался с Магнита, а теперь и в Пятерочке и в остальных сетевых. Мне особо нравится с апельсиновой карамельной крошкой - так необычно , хотя с мятной - еще более необычно

31 марта 2015 года
0
про Линд знаю, а вот Спартак не видела ни разу

31 марта 2015 года
+1
Да знаааешь, у нас в основном такие продаются - на логотип глянь и сразу вспомнишь


31 марта 2015 года
+1
неа, нет просвета, нужно внимательнее в магазине посмотреть

1 апреля 2015 года
0
это наш шоколад делают в нашем городе, целая фабрика здоровенный завод....... Действительно очень вкусные и качественные конфетки, а еще в Минске есть фабрика Комунарка советую попробовать, вкусняшка неописуемая !..

1 апреля 2015 года
0
Комунарку конфеты пробовала, суперовские

1 апреля 2015 года
0
А я не видела ни комунарку ни спартака у нас


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная