У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Аутистка

Текущее

Вчера съела почти килограмм кабачковой икры, что сказалось привесом в 200 гр...
Cтараюсь записывать все что ем в дневник питания и радуюсь если съела меньше 1200 килокалорий. Вес я определяю "на глазок". Т.е. если знаю сколько грамм продукта в упаковке то визуально определяю какую часть составляет моя еда и записываю в дневник исходя из этого. Пример: пачки макарон в 450 гр. мне хватает на 3 раза и я пишу что ем 150 гр. за раз. Но сегодня я совсем запуталась. Если я делаю регулярные ошибки в расчетах, то возможно я переедаю...
Суть дилеммы: нужно ли покупать кухонные весы? Или не заморачиваться?

Тэги: весы кухонные, привес, пита

Рейтинг: +3

Аутистка

30 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1438821/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Текущее</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20460/">весы кухонные</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5116/">пита</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Вчера съела почти килограмм кабачковой икры, что сказалось привесом в 200 гр...<br>Cтараюсь записывать все что ем в дневник питания и радуюсь если съела меньше 1200 килокалорий. Вес я определяю "на глазок". Т.е...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1438821/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1438821/
              ]Текущее[/url][/b][/size]
              Вчера съела почти килограмм кабачковой икры, что сказалось привесом в 200 гр... Cтараюсь записывать все что ем в дневник питания и радуюсь если съела меньше 1200 килокалорий. Вес я определяю "на глазок". Т.е. если знаю сколько грамм продукта в упаковке то визуально определяю какую часть составляет моя еда и записываю в дневник исходя из этого. Пример: пачки макарон в 450 гр... [b][url=https://www.diets.ru/post/1438821/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Аутистка:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и котельной V372 "Топика"

Каркасный дом V231 "Айова"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V190 "Опелика"

Комментарии:

Bananalena

30 марта 2015 года

Думаю надо покупать. Два дня веду дневник, на глазок, а сама сомневаюсь что правильно. Вчера в ступор ввела шоколадная конфета..

вот сколько она весит?! Заказала мужу весы, обещал в чтв привести

Ответить

Сиамская

30 марта 2015 года

я до весов все преувеличивала)))
очень нужная штука)
Плюс - лично для меня это интересно и увлекательно)

Ответить

вдова в дрова

30 марта 2015 года

весы нужны. сама собираюсь купить. Мои представления о весе не всегда совпадали с рельностью, когда обед взвешивался потом на работе))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Вероника Донскова
18 часов назад

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

Все статусы