 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +7 |
|
25 марта 2015 года | 91 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
всем привет! за вчерашний картофельный день отвес всего-100г! ну и то хорошо...я вообще думала привеса ждать сегодня вкуснятина-углеводики! кто знает можно ли домашние пирожки с капустой на бездрожжевом тесте?? или лучше макарошки на обед? и еще вопросик "ветеранам" диеты-можно ли завтра фрукты на овощи сырые заменить? вообще не люблю фрукты... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания": |
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
17 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
у меня только минсы в белковые и углевдные прям хорошие. а вот фрукты по -100 по -300 то есть маленькие но есть...а в крахмалы всегда было +100+200 у меня....вообще конечно должны. но если уж много не уйдет не расстраивайся...как мне девочки советовали взвешиваться 1 раз в круг тебе так же советую..правда иногда соблазняюсь особенно после моего зажора. чуть ли не каждый день взвешивалась)))
я за всю диету фрукты вообще практически не ела в витаминный, и нормально... на фруктах только привешивала постоянно...
я вообще считаю, что любую диету можно и нужно немного изменить под себя, чтоб было комфортно придерживаться... так и настроение лучше, худеешь с удовольствием, и срывов меньше...