Главная > Дневники > Дневник пользователя inna malina19

Бег вдоль дороги угроза для здоровья?

Дорогие девушки, так сложилось что возле моего дома нет ни парка, ни стадиона, один вариант это пешеходная дорожка вдоль дороги. Ну вот вопрос, не навредит ли это моего здоровью...во время бега дыхание более учащенное и глубокое, а все эти выхлопные газы от проезжающих машин никак не делают воздух чище

Не знаю в общем, может у кого-то есть советы...что скажите?

Тэги: спорт

Рейтинг: +7

inna malina19

23 марта 2015 года

606

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1433672/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Бег вдоль дороги угроза для здоровья?</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/195/">спорт</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Дорогие девушки, так сложилось что возле моего дома нет ни парка, ни стадиона, один вариант это пешеходная дорожка вдоль дороги. Ну вот вопрос, не навредит ли это моего здоровью...во время бега дыхание более учащенное и глубокое, а все эти выхлопные газы от проезжающих машин никак не делают воздух чище...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1433672/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1433672/
              ]Бег вдоль дороги угроза для здоровья?[/url][/b][/size]
              Дорогие девушки, так сложилось что возле моего дома нет ни парка, ни стадиона, один вариант это пешеходная дорожка вдоль дороги. Ну вот вопрос, не навредит ли это моего здоровью...во время бега дыхание более учащенное и глубокое, а все эти выхлопные газы от проезжающих машин никак не делают воздух чище Не знаю в общем, может у кого-то есть советы...что скажите? [b][url=https://www.diets.ru/post/1433672/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник inna malina19:

• Бег вдоль дороги угроза для здоровья?
плюс 1 кг после тренировки!
СТАРТ ТРЕНИРОВОК С ДЖИЛЛИАН МАЙКЛС!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 594 проекта

Каркасный дом V603 "Инувик"

Каркасный дом V533 "Лангли"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

N E S T L E

23 марта 2015 года

Если бы у меня так было, я бы раскошелилась на абонемент в спортзал.

Ответить

Я Наташа

23 марта 2015 года

Я купила дорожку домой. Бегать больше негде

Ответить

Иррискка

23 марта 2015 года

Не бегай вдоль дороги, отравление получить можно даже. А школьные стадионы есть рядом?

Ответить

inna malina19

(автор поста)

23 марта 2015 года

Нет к сожалению(

↑ Ответить

Марисоль

23 марта 2015 года

Сильно интенсивное движение?

Ответить

inna malina19

(автор поста)

23 марта 2015 года

Сильное (

↑ Ответить

shirra

23 марта 2015 года

Однозначно угроза!

Ответить

Танюшка Лапушка

23 марта 2015 года

Знаете,возле моего дома тоже не ни парка,ни стадиона-когда бегала-ходила до этих мест,а там бегала.

Не рискуйте,может есть тратуары между домами? Подальше от проезжей части?

Ответить

inna malina19

(автор поста)

23 марта 2015 года

Живу в частном секторе есть улочки переулочки такие между домами , машин там нет вообще , но прошлым летом бегала по этим ямкам кочкам ...впечатления не очень ))

↑ Ответить

Танюшка Лапушка

23 марта 2015 года

inna malina19 пишет:
по этим ямкам кочкам

Тоже не стоит,все-таки поверхность неровная,не дай Бог оступиться!
Стадион+парк в 25 минут от моего дома находится)

↑ Ответить

Марисоль

23 марта 2015 года

Все собаки были мои, когда бегала по частному сектору

Такой лай стоял...

↑ Ответить

inna malina19

(автор поста)

23 марта 2015 года

И далеко ходили ? )

↑ Ответить

Светка Домоседка

23 марта 2015 года

опасно, конечно. Говорят, что воздух максимально чист в ранние утренние часы (в 5-6 часов), так что имейте в виду, если всё же решитесь

Ответить

inna malina19

(автор поста)

23 марта 2015 года

У меня по времени так и получается или рано утром или вечером в в часиков 7 -8 ))

↑ Ответить

Светка Домоседка

23 марта 2015 года

inna malina19 пишет:
вечером в в часиков 7 -8 ))

тут очень много выхлопов, лучше уж совсем пропустить...

↑ Ответить

Mary555

23 марта 2015 года

может есть поля ? бег по бездорожью - это ух!

Ответить

inna malina19

(автор поста)

23 марта 2015 года

нет полей нет)если ровная дорожка и есть подъемы то да круто , а вот когда ямки кочки и горбики , можно ножку вывихнуть ((

↑ Ответить

Марисоль

25 марта 2015 года

inna malina19 пишет:
а вот когда ямки кочки и горбики , можно ножку вывихнуть ((

100%, потянуть связки..

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
12 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)