1/90 белковый

Всем привет! Тоже решила попробовать эту систему питания. Вчера был первый день.
Завтрак - размоченная курага.
Обед - консервированный тунец (бяка, больше точно не буду)
Ужин - стейк семги.
Поздно вечером сьела вяленый персик, сказывается то, что перешла с одной диеты сразу к другой и хочется сладенького. А вообще раньше спать надо ложиться, чтобы не грешить

У меня 2 вопроса:
1. Яйца можно смешивать с мясом, курицей (котлетки)? Или есть целый день одни яйца?
2. Можно есть печень? Если да, то в какой день?
Рейтинг:  +5
MagicLove
22 марта 2015 года 108 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 белковый
Всем привет! Тоже решила попробовать эту систему питания. Вчера был первый день.
Завтрак - размоченная курага.
Обед - консервированный тунец (бяка, больше точно не буду)
Ужин - стейк семги.
Поздно вечером сьела вяленый персик, сказывается то, что перешла с одной диеты сразу к другой и хочется сладенького. А вообще раньше спать надо ложиться, чтобы не грешить
У меня 2 вопроса:
1... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 марта 2015 года
0
яйца с мясом ( а также с молоком) смешивать нельзя.
печень можно есть в белковый день)

22 марта 2015 года
0
Яйца в белковый и только яйца...субпродукты тож в белковый!
Удачи на диете

22 марта 2015 года
0
Привет))
Повторяться, что смешивать ничего нельзя не буду. Удачи на диете

22 марта 2015 года
+1
MagicLove пишет:
консервированный тунец
хм даже не пробовала
но на ужин дожно быть обязательно то же что и на обед))) ну с тунцом понятно бяку кушать давиться не охото второй раз
MagicLove пишет:
Яйца можно смешивать с мясом, курицей (котлетки
не желательно) смешивать....лучше сделай омлет с овощами) либо мясо с овощами, либо кефри с сыром) либо кефри с творогом) ну даже если совместишь я думаю особо прям ужаса не будет просто отвесаться будет медлнее у тебя))) но если уж по правилам то незяяяяяяяя

22 марта 2015 года
0
elena j15 пишет:
лучше сделай омлет с овощами)
кстати, да. Я вообще яйца не люблю, а тут один белковый день на омлете. Вкусненько было))
Организм сам начинает просить, что ему нужно)

22 марта 2015 года
0
MagicLove пишет:
Можно есть печень? Если да, то в какой день?
только в белковый) это же мясо) белок

22 марта 2015 года
0
И где вообще овощи? Ты тунец и семгу на сухую ела? Обязательно кушай гарнир и тогда на сладенькое будет меньше тянуть, да и вкуснее и сытнее


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
cuvaeva a Gasier Olga_Bob oliunia Sunny81 tatyana898 Valkirija2 Еленочка76 Олекма

Всего на сайте: 12
Статусы:

Цель: 95 кг до 10 февраля

nastua000
8 часов назад
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная