У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

1/90 белковый

Всем привет! Тоже решила попробовать эту систему питания. Вчера был первый день.
Завтрак - размоченная курага.
Обед - консервированный тунец (бяка, больше точно не буду)
Ужин - стейк семги.
Поздно вечером сьела вяленый персик, сказывается то, что перешла с одной диеты сразу к другой и хочется сладенького. А вообще раньше спать надо ложиться, чтобы не грешить

У меня 2 вопроса:
1. Яйца можно смешивать с мясом, курицей (котлетки)? Или есть целый день одни яйца?
2. Можно есть печень? Если да, то в какой день?

Рейтинг: +5

MagicLove

22 марта 2015 года

250

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1433142/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Тоже решила попробовать эту систему питания. Вчера был первый день.<br>Завтрак - размоченная курага.<br>Обед - консервированный тунец (бяка, больше точно не буду)<br>Ужин - стейк семги.<br>Поздно вечером сьела вяленый персик, сказывается то, что перешла с одной диеты сразу к другой и хочется сладенького...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1433142/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1433142/
              ]1/90 белковый[/url][/b][/size]
              Всем привет! Тоже решила попробовать эту систему питания. Вчера был первый день. Завтрак - размоченная курага. Обед - консервированный тунец (бяка, больше точно не буду) Ужин - стейк семги. Поздно вечером сьела вяленый персик, сказывается то, что перешла с одной диеты сразу к другой и хочется сладенького. А вообще раньше спать надо ложиться, чтобы не грешить У меня 2 вопроса: 1... [b][url=https://www.diets.ru/post/1433142/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Каркасный дом с навесом для машины V283 "Остин"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Комментарии:

Алена0312

22 марта 2015 года

яйца с мясом ( а также с молоком) смешивать нельзя.
печень можно есть в белковый день)

Ответить

mamochka1981

22 марта 2015 года

Яйца в белковый и только яйца...субпродукты тож в белковый!
Удачи на диете

Ответить

natashulja111

22 марта 2015 года

Привет))
Повторяться, что смешивать ничего нельзя не буду. Удачи на диете

Ответить

elena j15

22 марта 2015 года

MagicLove пишет:
консервированный тунец

хм даже не пробовала
но на ужин дожно быть обязательно то же что и на обед))) ну с тунцом понятно бяку кушать давиться не охото второй раз

MagicLove пишет:
Яйца можно смешивать с мясом, курицей (котлетки

не желательно) смешивать....лучше сделай омлет с овощами) либо мясо с овощами, либо кефри с сыром) либо кефри с творогом) ну даже если совместишь я думаю особо прям ужаса не будет просто отвесаться будет медлнее у тебя))) но если уж по правилам то незяяяяяяяя

Ответить

natashulja111

22 марта 2015 года

elena j15 пишет:
лучше сделай омлет с овощами)

кстати, да. Я вообще яйца не люблю, а тут один белковый день на омлете. Вкусненько было))
Организм сам начинает просить, что ему нужно)

↑ Ответить

elena j15

22 марта 2015 года

MagicLove пишет:
Можно есть печень? Если да, то в какой день?

только в белковый) это же мясо) белок

Ответить

Зосенька

22 марта 2015 года

И где вообще овощи? Ты тунец и семгу на сухую ела? Обязательно кушай гарнир и тогда на сладенькое будет меньше тянуть, да и вкуснее и сытнее

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
10 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы