Главная > Дневники > Дневник пользователя Yamige

День 51. Объёмы уходят

День 51 диеты Дюкана.
На весах 61кг, минимальный вес с начала диеты. За три дня вес ходил туда-сюда плюс-минус 500г, поскольку не строго следовала чередованию. Вчера волевым усилием был сделан ЧБ день. После него отвес 500г.

Стали уходить объёмы. Джинсы висят, как мешок. Объём талии ещё на см уменьшился, итого ОТ 75. Объём бёдер уменьшился на 3 см за всё время диеты. Итого, ОБ 102.

Вчерашнее меню
Завтрак- творог
Обед- печёнка говяжья
Ужин- треска на пару.

Тэги: чистобелковый день

Рейтинг: +8

Yamige

19 марта 2015 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1431438/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 51. Объёмы уходят</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/45220/">чистобелковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День 51 диеты Дюкана.<br>На весах 61кг, минимальный вес с начала диеты. За три дня вес ходил туда-сюда плюс-минус 500г, поскольку не строго следовала чередованию. Вчера волевым усилием был сделан ЧБ день. После него отвес 500г.<br>Стали уходить объёмы. Джинсы висят, как мешок. Объём талии ещё на см уменьшился, итого ОТ 75...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1431438/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1431438/
              ]День 51. Объёмы уходят[/url][/b][/size]
              День 51 диеты Дюкана. На весах 61кг, минимальный вес с начала диеты. За три дня вес ходил туда-сюда плюс-минус 500г, поскольку не строго следовала чередованию. Вчера волевым усилием был сделан ЧБ день. После него отвес 500г. Стали уходить объёмы. Джинсы висят, как мешок. Объём талии ещё на см уменьшился, итого ОТ 75. Объём бёдер уменьшился на 3 см за всё время диеты. Итого, ОБ 102... [b][url=https://www.diets.ru/post/1431438/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yamige:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

19 марта 2015 года

Молодчинка

Ответить

Veris_Peris

19 марта 2015 года

Что столько сбросила молодец конечно!!!!!

Но за столько дней и только три сантиметра с бедер?!!!!

Ответить

Yamige

(автор поста)

19 марта 2015 года

Да, попа- моё всё!)) Зато с талии 13 см.

↑ Ответить

Veris_Peris

19 марта 2015 года

Супер!!!!!

↑ Ответить

Лилечек_70

19 марта 2015 года

Прекрасно!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

День 51. Объёмы уходят

Дневник Yamige:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом одноэтажный V389 "Сент-Пол"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"