Вес встал, что не так?

Всем привет!

Девочки подскажите может кто-нибудь знает в чем причина.
Вес стабильно уходил 6 дней, а на 7 день я прибавила 600 гр., на 8 день вес остался такой же как и на 7 день.
Я не нарушаю диету, после 18-00 не ем, стараюсь пить 2 литра воды. Три дня подряд хожу в спорт-клуб на йогу и пилатесс.
Что я делаю не так? Это просто диетическое плато или нужно уменьшать порции? А может разбить 3-разовое питание на 5 разовое?
Дайте дельный совет.
Рейтинг:  +7
нетсвободногоимени
19 марта 2015 года 225 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вес встал, что не так?
Всем привет!
Девочки подскажите может кто-нибудь знает в чем причина.
Вес стабильно уходил 6 дней, а на 7 день я прибавила 600 гр., на 8 день вес остался такой же как и на 7 день.
Я не нарушаю диету, после 18-00 не ем, стараюсь пить 2 литра воды. Три дня подряд хожу в спорт-клуб на йогу и пилатесс.
Что я делаю не так? Это просто диетическое плато или нужно уменьшать порции... Читать полностью
 


Дневник группы "Яичная диета Магги":



Комментарии:

19 марта 2015 года
+1
Дельный совет: взвешиваться раз в неделю и не нервничать по пустякам (:

19 марта 2015 года
+1

19 марта 2015 года
0
Не переживайте, на Магги действительно взвешиваться лучше раз в неделю! Мои наблюдения на диете - вес хорошо уходит на 1 и 4 неделе, 2-3 уходят обьемы!

20 марта 2015 года
0
Спасибо! Сегодня вес тронулся, надеюсь он и дальше пойдет.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Я смогу!!!! Дубль два.

Крапива
1 день назад
Фася25Между жиром и едой, научу как быть собой
nika kuzminaЯ пытаюсь потерять вес.... Но он всё время меня находит....
valya200905худею, но срываюсь
Ana22Марафон раннего подъема и беговых прогулок с 17.08.2020 ;)
trusova71Вижу цель...
машукЕсли вам кажется, что нужно что-то менять в этой жизни, то вам не кажется
natalya beвперед! к 105 кг
Konfetka288Задача не сделать идеально, задача сделать достаточно хорошо
Afrodita_siТы ищешь смысла в жизни, но единственный ее смысл в том, чтобы ты наконец сбылся

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная