22/90 или 6-ой Крахмальный))

И снова здравствуйте))
Сегодня крахмальный и мой рацион такой:
З - апельсин, кофе и 7 фиников
О - тарелка риса отварного с соевым соусом, свежим укропом, разными специями и гр.150 салата с рисом из банки (консервация домашняя, вкусненькая, мамина там перекрученные помидоры, лук, морковь, перец и рис)
У - только рис

из занятий сегодня были танцы с растяжкой))
ля-ля-ля, завтра углеводики, чтоб все не схомячить, позвала к вечеру подружку на чай, поможет с этим делом
Рейтинг:  +3
Ксения Цыганкова
18 марта 2015 года 89 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 22/90 или 6-ой Крахмальный))
И снова здравствуйте))
Сегодня крахмальный и мой рацион такой:
З - апельсин, кофе и 7 фиников
О - тарелка риса отварного с соевым соусом, свежим укропом, разными специями и гр.150 салата с рисом из банки (консервация домашняя, вкусненькая, мамина там перекрученные помидоры, лук, морковь, перец и рис)
У - только рис
из занятий сегодня были танцы с растяжкой))... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 марта 2015 года
0

19 марта 2015 года
0
У меня тоже завтра углики. Никак не придумаю, чтоб его съесть, чтоб похудеть

19 марта 2015 года
0
katdan80 пишет:
съесть, чтоб похудеть
У меня сегодня углики, на обед ясно что, а вот с ужином еще не определилась

19 марта 2015 года
0
Хорошего чаепития вам, не увлекайтесь обе с этим делом...

19 марта 2015 года
0
Спасибо большое!

19 марта 2015 года
0
Спасибо. Будем контролировать свой аппетит.

19 марта 2015 года
0
Удачного денечка

А у меня завтра крахмал, хочу поизвращаться и приготовить луковые котлетки, вместо яйца кукурузный крахмал с водой, вместо муки - клетчатка.

75I
19 марта 2015 года
0
да, углеводики как-то расслабляют. Самый вариант в них -кушать гречку. Я ее кушала 3 углика подряд =- достала уже.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная