Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

90-дневка, на старт!!!

Привет красотульки!

С сегодняшнего дня присоединяюсь к вам! Прошла 6 лепестков, отвес очень хороший -4,100кг

Вчера просидела день на молокочае еще -0,4кг.
И так, мой вес на сегодня 75,500кг, настрой очень боевой

В моем меню на сегодня:
Кипяточек натощак -для промывания почек и желудка
З - яблоко и мандарин
О - кальмаровый супчик с сельдереем, стручковая фасоль
У - кальмар, овощной салат.

Может кто-нибудь тоже сегодня начинает 90-дневку? Давайте, вместе - веселее и легче худеть!

Рейтинг: +4

lalalupsy

18 марта 2015 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1430654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">90-дневка, на старт!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет красотульки!<br>С сегодняшнего дня присоединяюсь к вам! Прошла 6 лепестков, отвес очень хороший -4,100кг  Вчера просидела день на молокочае еще -0,4кг.<br>И так, мой вес на сегодня 75,500кг, настрой очень боевой<br>В моем меню на сегодня:<br>Кипяточек натощак -для промывания почек и желудка<br>З - яблоко и мандарин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1430654/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1430654/
              ]90-дневка, на старт!!![/url][/b][/size]
              Привет красотульки! С сегодняшнего дня присоединяюсь к вам! Прошла 6 лепестков, отвес очень хороший -4,100кг  Вчера просидела день на молокочае еще -0,4кг. И так, мой вес на сегодня 75,500кг, настрой очень боевой В моем меню на сегодня: Кипяточек натощак -для промывания почек и желудка З - яблоко и мандарин О - кальмаровый супчик с сельдереем, стручковая фасоль... [b][url=https://www.diets.ru/post/1430654/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V046 "Германтаун"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V324 "Прово"

Каркасный дом с крытой террасой V538 "Касл-Рок 3" V538

Каркасный дом с гаражом и бассейном V292 "Оверленд-Парк"

Комментарии:

elena j15

18 марта 2015 года

мм какое меню оболденное
а я еще ни разу кальмаров не готовила..их же как то чистить нужно....зато я их ела оч. приоч. вкусные))
Давай успехов тебе и отвесов))
Тут хорошо )) Тут можно кушать и отвесы будут радовать))

Ответить

lalalupsy

(автор поста)

18 марта 2015 года

Да. вкусняшка.

Кальмаров не так трудно чистить - я из морозилки бросаю в воду, через минут 20 достаю и под струёй воды с помощью ножика (подцепляю "шкурку") а иногда руками быстро их очищаю. Меню на сегодня пришлось корректировать "по ходу пьесы" - на завтрак съела только яблоко (в машине в 11.00 вспомнив, что еще не ела) вместо супчика стушила кальмаров и немного морского коктейля замороженного, а с сельдереем сделала овощной салатик и еще не удержалась поела морской капусты и несколько оливок

1/3 этого "пира" (какое-то средиземноморье у меня

)оставила на ужин

↑ Ответить

elena j15

18 марта 2015 года

молодец))

↑ Ответить

75I

18 марта 2015 года

я раньше тоже мучалась. а теперь ( где-то прочла) опускаю их в кипяток на 5 минут, затем еще столько же они просто стоят в этом кипятке. потом под струю холодной воды - и вуаля!!!

↑ Ответить

elena j15

18 марта 2015 года

надо тоже попробовать, просто я не совсем понимаю что именно там чистить..он же прозрачный...но надо попробовать...обязательно.

↑ Ответить

75I

18 марта 2015 года

шкурку эту красную ну и внутри плавничек. само все слезет. я его просто так не очень люблю, а вот в салатике...ммммммммммм но нельзя, там яйцо.

↑ Ответить

elena j15

18 марта 2015 года

ок))) обязательно сделаю, как нибудь представлю свой шедевр в отчете)))

↑ Ответить

Bagira_336

18 марта 2015 года

Силы воли!

У нас легко худеется! Компания отличная! Добро пожаловать!

Ответить

lalalupsy

(автор поста)

18 марта 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

Ирина Бублик

18 марта 2015 года

Приглашаю в клуб

Старт как-раз сегодня

https://www.diets.ru/club/1430700/

Ответить

омтс

18 марта 2015 года

Всем привет!! Я тоже с завтрашнего дня стартую....

Мой вес 73 кг

, желаемый вес 65..

Буду стараться и регулярно писать отчёт.

Ответить

lalalupsy

(автор поста)

18 марта 2015 года

Удачи!!!

↑ Ответить

mamochka1981

18 марта 2015 года

Удачи и добро пожаловать!

У нас тут хорошо и вкусно!

Ответить

seva_1

18 марта 2015 года

Девочки, а что такое 6 лепестков?

Ответить

anuta8703

18 марта 2015 года

Да мне тоже интерестно, а то у меня 90 дневка уже скоро кончится, расскажите о 6 лепестках

↑ Ответить

mamochka1981

18 марта 2015 года

Это диета в которой каждый день ешь 1 продукт...1-рыба, 2-овощи, 3-творог, 4-кура, 5- орехи, 6-фрукты...скорее всего попутала когда какие продукты, в самом начале сидела , скинула 3, 2 за шесть дней

↑ Ответить

elena j15

18 марта 2015 года

ты там как с Джил то??? жива еще?

↑ Ответить

mamochka1981

19 марта 2015 года

Я с Джилл пока не занимаюсь...болею, но нашла Синди Уитмарш, у нее по 10 мин. занатия разбиты,по 10 мин. я в силе заниматься...

Делаю упры на пресс и попу...

↑ Ответить

75I

18 марта 2015 года

каталог диет откройте на этом сайте, там есть. Это монодиета!!!1

Ответить

katdan80

19 марта 2015 года

Новичкам добро пожаловать в нашу дружную теплую компанию! Желаю удачи! Ждем с регулярными отчетами!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
10 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7