хлеб, колбаса и сыр

никак не боремся. жрём-с.... это реально сильнее мозга и всех убеждений... хорошо если одним бутером обойдётся с утра. это вам повезло.

Не борюсь. Жру. Шоколадку съедаю стабильно. Бесполезно бороться, по крайней мере в моем случае)

Я вот ненавижу эти периоды, тк у меня такое происходит стабильно за 10-12 дней до самих критических дней, а за это время я могу легко 2 кг наесть

Я тоже не борюсь. В такие дни еще больше люблю себя и жалею.

А я стараюсь держаться!!!!! Ну хотя бы в меру есть!!!!!!!
Вон вчера в приступе жора сожрала диетический ужин, закусила конфетой, при попытке захмячить вторую, выпинала себя с кухни, потом пол вечера запивала желание вредностей лимонной водичкой!!!!!!!!!

Согласна, бороться практически невозможно.
Сначала честно пытаюсь отвлечься делами, найти какое-нибудь интересное занятие, или говорю себе, что надо подождать 15 минут, или водички пью побольше. Иногда срабатывают эти обманки. Но чаще всего мысли о поедалке вкусности-вредности в ПМС очень прям навязчивые) Поэтому сдаюсь и ем) Главное - не переесть на радостях и ни в коем случае не ругать потом! А если в меру себя порадовать - очень даже неплохо. Нам, девочкам, это приятные мелочи нужны всё-таки

Lolitachka пишет:
У кого начинается жор в период ПМС?

У МЕНЯ !

Lolitachka пишет:
как вы с ним боритесь?

НИКАК!
отдаюсь ему полностью (здесь вообще должен быть смайлик, жадно пожирающий все вокруг и при этом оглядывающийся, чтоб еду не отобрали, но здесь такого нет, поэтому будет "девочка" с пирожным)

Никак не борюсь.Позволяю себе-наесться всего...