День 44. Вижу результаты

День 44 диеты Дюкана.
Вроде пошла на поправку, вчера первый день без температуры. Не гуляла, упражнения не делала. Есть особо не хотелось.

Сегодня на весах тот же вес, что и вчера. 61,5 кг. Это для меня очень хороший результат! С начала диеты я потеряла около 6 кг. Сейчас важно удержаться и не набрать. А затем, дойти до моего идеального веса- 59 кг.
Вообще, сейчас я уже реально вижу результаты диеты. Это вселяет силы и уверенность, что я добьюсь желаемого. А ещё я заметила, что у меня изменились предпочтения в еде. Я уже привыкла есть правильные продукты. Правда, себя приходится заставлять есть больше овощей, иногда просто не успеваю придумать меню и закупить нужные продукты, как уже наступает следующий чисто-белковый день.
На сладкое уже так сильно не тянет, как раньше. И сыра не хочется, а раньше жить без него не могла. (И спасибо санкциям! )

Вчерашнее меню:
Завтрак- творог
обед- куриная печёнка с цветной капустой.
ужин- кефир с отрубями
Рейтинг:  +5
Yamige
12 марта 2015 года 68 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 44. Вижу результаты
День 44 диеты Дюкана.
Вроде пошла на поправку, вчера первый день без температуры. Не гуляла, упражнения не делала. Есть особо не хотелось.
Сегодня на весах тот же вес, что и вчера. 61,5 кг. Это для меня очень хороший результат! С начала диеты я потеряла около 6 кг. Сейчас важно удержаться и не набрать. А затем, дойти до моего идеального веса- 59 кг... Читать полностью
 


Дневник Yamige:



Комментарии:

16 марта 2015 года
0
Добрый день, а разве сыр в ЧБ нельзя? Я тоже на беуглеводке, но сыр иногда ем


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная