Главная > Дневники > Дневник пользователя Alira Fadeeva

Помогите!

Девочки, дайте советы... Очень нужно! С 15 февраля (вторая половина цикла) начался стремительный набор веса... 15 февраля весила 55.2, сегодня - 58.5. Каждый день - привес. Что делать?

Рейтинг: +4

Alira Fadeeva

5 марта 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1422622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помогите!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, дайте советы... Очень нужно! С 15 февраля (вторая половина цикла) начался стремительный набор веса... 15 февраля весила 55.2, сегодня - 58.5. Каждый день - привес. Что делать?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1422622/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1422622/
              ]Помогите![/url][/b][/size]
              Девочки, дайте советы... Очень нужно! С 15 февраля (вторая половина цикла) начался стремительный набор веса... 15 февраля весила 55.2, сегодня - 58.5. Каждый день - привес. Что делать? [b][url=https://www.diets.ru/post/1422622/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом V092 "Харлем"

Комментарии:

Monito

5 марта 2015 года

Задержек КД не было?Если не переедаешь,то к врачу.Надо проверить гормоны щитовидки и гинеколог может отправит на анализы тоже.

Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

5 марта 2015 года

Несколько месяцев назад были. Последние 2 месяца - стабильно 27 дней. Сейчас жду. Может, чуть прибавила в еде, но я этого не особо и замечаю. Правда ела 1 раз блины (2), 2 раза - львовский сырник, 3 дня салат (вареная свекла, фасоль, изюм) + на йогурты другой марки подсела, а они по 300 грамм... Настолько вкусные, что я за раз съедала - там по 300 ккал. Еще начала пить кофейный напиток "Галка" (зерна ячменя, цикорий). Вроде совпало с напитком, но уже день не пью.

↑ Ответить

Monito

5 марта 2015 года

Убери значит йогурты эти и сырник,блины и смотри,что будет.

↑ Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

5 марта 2015 года

Сырник, блины были всего пару раз... Масленицу праздновала. Йогурты убрала временно. И перестала пить напиток (вдруг не подходит). Но вот тревога есть, а это еще и программирование себя.

Вчера практически идеальный рацион, но все равно привес 100 граммов.

↑ Ответить

Monito

5 марта 2015 года

100г-не критично.

↑ Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

5 марта 2015 года

Если каждый день 100 грамм, то... Интересный график изменения веса:
15 февраля - 55.2.
16 февраля - 55.6.
17 февраля - 55.8.
18 февраля - 55.8.
19 февраля - 56.1.
20 февраля - 56.7.
21 февраля - 56.3.
22 февраля - 56.5.
23 февраля - 57.0.
24 февраля - 57.1.
25 февраля - 57.2.
26 февраля - 57.6.
27 февраля - 57.8.
28 февраля - 57.9.
1 марта - 58.0.
2 марта - 58.2.
3 марта - 58.2.
4 марта - 58.4.
5 марта - 58.5.

Может, меня сглазили?

↑ Ответить

Monito

5 марта 2015 года

Alira Fadeeva пишет:
Может, меня сглазили?

Ерунда все это.Считай ккал,убирай все,где много сахара.

↑ Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

5 марта 2015 года

Хорошо, попробую... Спасибо! Буду строго следить за питанием.

↑ Ответить

Бассик

5 марта 2015 года

Именно во второй половине цикла организм откладывает про запас - это как у беременных. Выделяется гармон (не помню как точно называется - как у беременных) и именно из-за него, если строго не контролировать питание, то лишние калории будут откладываться в лишние кг. Таков наш организм и с эти бороться можно только строго, очень строго соблюдая колораж. В этой половине цикла лучше воздержаться от всяких вкусняшек и всего того, что может навредить фигуре.

Ответить

Stroynyaka

5 марта 2015 года

а что по объемам? также сильно поменялись?

Ответить

Kateryna85

5 марта 2015 года

скорее всего это перед кд, потом скинешь...не переживай

Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

5 марта 2015 года

2,5 недели?

Перед КД не жду скидывания, но хотя бы удержать...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
2 дня назад

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Помогите!

Дневник Alira Fadeeva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Одноэтажный каркасный дом V371 "Торнтон"

Каркасный дом с террасой V548 "Маркем"

Каркасный дом одноэтажный V418 "Ирвайн "

Каркасный дом V092 "Харлем"