Ну вот и седьмая тренировка позади. Мое тело становится с каждым разом послушнее. Уже получается сцеплять руки за спиной и поднимать из вверх ( при растяжке). Так же могу 2 раза отжаться. При беге и прыжках вроде меньше подпрыгивает живот ( или я привыкла к этой тряске жира и уже не замечаю). Объемы ( пока что) остаются прежними. Но я верю в себя! Я добьюсь видимых результатов. Обязательно добьюсь!
Ну вот и седьмая тренировка позади. Мое тело становится с каждым разом послушнее. Уже получается сцеплять руки за спиной и поднимать из вверх ( при растяжке). Так же могу 2 раза отжаться. При беге и прыжках вроде меньше подпрыгивает живот ( или я привыкла к этой тряске жира и уже не замечаю). Объемы ( пока что) остаются прежними. Но я верю в себя! Я добьюсь видимых результатов...
Читать полностью
Хотите видеть самые интересные статьи, самые занимательные обсуждения
и самую новую информацию о бесплатных опциях для здорового образа жизни в своих лентах?
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Авторизация через Google
В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.
Как войти в свой аккаунт?
Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.
Пока нет комментариев.