У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Диетическая кулинария

Котлеты диетические

1 кг мяса, 1 яйцо, 1 стакан овсяных хлопьев, 2 большие луковицы, соль, черный перец.

Приготовить мясной фарш: мясо пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей. Добавить в него овсяные хлопья, смоченные водой (приблизительно 3/4 стакана, так чтобы она даже не покрывала хлопья), яйцо, соль, черный перец и хорошенько вымешать. Сформовать котлеты, обвалять в сухарях и жарить как обычно. Котлеты получаются необычайно нежные и вкусные.

Можно приготовить такие же котлеты из куриного филе, в этом случае при приготовлении фарша в мясорубке вместе с 1кг куриных грудок проворачиваем и зелень петрушки, укропа, киндзы. Куриные котлеты можно приготовить и на пару.

Тэги: курица

Рубрика: блюда из мяса

Рейтинг: +19

Светлана Весенняя

9 апреля 2011 года

497

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/141779/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Котлеты диетические</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/409/">курица</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">1 кг мяса, 1 яйцо, 1 стакан овсяных хлопьев, 2 большие луковицы, соль, черный перец.<br>Приготовить мясной фарш: мясо пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей. Добавить в него овсяные хлопья, смоченные водой (приблизительно 3/4 стакана, так чтобы она даже не покрывала хлопья), яйцо, соль, черный перец и хорошенько вымешать...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/141779/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/141779/
              ]Котлеты диетические[/url][/b][/size]
              1 кг мяса, 1 яйцо, 1 стакан овсяных хлопьев, 2 большие луковицы, соль, черный перец. Приготовить мясной фарш: мясо пропустить через мясорубку вместе с очищенной луковицей. Добавить в него овсяные хлопья, смоченные водой (приблизительно 3/4 стакана, так чтобы она даже не покрывала хлопья), яйцо, соль, черный перец и хорошенько вымешать... [b][url=https://www.diets.ru/post/141779/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диетическая кулинария":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом V518 "Питерборо"

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V008 "Дельта"

Каркасный дом с террасой V574 "Вернон"

Комментарии:

vlaska

9 апреля 2011 года

мне кажется,что лучше их запечь в духовке.Или будет не то?

Ответить

wgen

10 апреля 2011 года

Ответить

Ланса

10 апреля 2011 года

утащила спасибо

Ответить

Малюлька

10 апреля 2011 года

спасибо за рецепт!

Ответить

Светлана Весенняя

(автор поста)

12 апреля 2011 года

Пожалуйста.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.