Помогите!!!

Как дать пня вставшему весу?((( считаю калории,1000 в день
не голодаю!
Рейтинг:  +3
Natalyru1
25 февраля 2015 года 91 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Помогите!!!
Как дать пня вставшему весу?((( считаю калории,1000 в день
не голодаю! Читать полностью
 


Дневник Natalyru1:



Комментарии:

25 февраля 2015 года
+1
Попробуйте прибавить каллорийность. Сделайте зигзаг+. Всё таки1000 ккалл маловато.

25 февраля 2015 года
0
попробую! спасибо! да я вот думаю, есть еще причина,которая воду задерживает!

25 февраля 2015 года
+1
поддерживаю. дня два 1400 ( за счёт белка и фруктов прибавьте), два дня 1200, а потом можно и 1000 опять... и так круга три по два дня.
просто метаболизм вы затормозили сильно таким низким калоражем.

25 февраля 2015 года
0
спасибо! буду пробовать!

25 февраля 2015 года
0
Наесться

25 февраля 2015 года
0
Эх!) придется!)

25 февраля 2015 года
0
А объёмы на месте.

25 февраля 2015 года
0
нее! объемы тают! занимаюсь ударно! может это все коварные мышцы растут?))

25 февраля 2015 года
0
после 110,в 68 это не объемы,а так объемчики!)

25 февраля 2015 года
0
2 дня? у меня три недели вес не падал, я это воспринял как привыкание организма к потере веса(наверное шок для него) и потом вес начал опять быстро вниз идти с объемами.

25 февраля 2015 года
0
это радует !) но хочется то прыг на весы -а там минус кг !)

25 февраля 2015 года
0
Вообще все поголовно школы похудения пишут, что или вес или объемы. А если 1000 кКл то вес все равно уйдет. У меня вот если мало ем то вес может и прибавится. Встаю на весы в субботу, а там 56,5 кг!!! (прибавка 500 гр) и я чувствую, что все время я голодная. Ну я начала больше есть в субботу. И в воскресенье раз и на весах 55,8 кг!

25 февраля 2015 года
0
наш организм потемки!)

25 февраля 2015 года
0
с завтра начинаю плаванием заниматься! объемы так тают ну него!)


Оставить свой комментарий
B i "