Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

42/90 Белковый

Привет, красавицы! За выходные сбросила все, что наела во время своего 4-х дневного зажора

Поменяла местами дни...углеводный и витаминный...т. к. мама пекла свой фирменный торт и я просто не могла от него отказаться

А еще мама удивляется...как можно худеть, когда ешь тазиками

После торта отвеса конечно нет, но и привеса тоже нет, а я сытая и довольная как слон=)
Еще больше удовольствия доставил шопинг...когда я влезла в платье 46 размера( а не 50

)

Меню на сегодня:
З- хурма
О, У- рыба на пару, салат капустный, имбирь маринованный

ВСем отличного дня мои хорошие

Рейтинг: +4

Маринусик26

24 февраля 2015 года

172

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1416302/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">42/90 Белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, красавицы! За выходные сбросила все, что наела во время своего 4-х дневного зажора  Поменяла местами дни...углеводный и витаминный...т. к...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1416302/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1416302/
              ]42/90 Белковый[/url][/b][/size]
              Привет, красавицы! За выходные сбросила все, что наела во время своего 4-х дневного зажора  Поменяла местами дни...углеводный и витаминный...т. к. мама пекла свой фирменный торт и я просто не могла от него отказаться  А еще мама удивляется...как можно худеть, когда ешь тазиками  После торта отвеса конечно нет, но и привеса тоже нет, а я сытая и довольная как слон=)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1416302/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом V582 "Ферни"

Каркасный дом с эркером V439 "Шривпорт"

Комментарии:

mamochka1981

24 февраля 2015 года

kornishina 1988 пишет:
За выходные сбросила все, что наела во время своего 4-х дневного зажора

Умница, красавица!!!!

А я вчера косяком была...спаржи поела вечером в углеводный

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

mamochka1981 пишет:
спаржи поела вечером в углеводный

Думаю, не смертельно! За то в загул не уйдешь

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

НЕ... не уйду

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

Вот и умничка

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

Стараюсь.... а так охота уже оторваться....в клубешник бы какой

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

а мы в субботу ходили с девочками...было весело пить чай в клубе

сделала для себя в тот день, что веселиться можно и после чая

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

НЕЕЕЕ

не кочу чай...кочу не чай

...но! буду держаться до 60 точно! а там может как приз устрою себе

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

я вчера правда выпила бокал красного вина за праздничным столом и меня вынесло сразу

↑ Ответить

Bagira_336

24 февраля 2015 года

А я вчера, за праздничным столом бокал минеральной воды пила.

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

Оооо.... Молодец

↑ Ответить

Bagira_336

24 февраля 2015 года

А сегодня за дочь - фреш яблочно-сельдереевый

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

ну ты вообще мололдец

Горжусь тобой

↑ Ответить

Bagira_336

24 февраля 2015 года

спасибо! Я с ресторана своих домой везла

они хитрые(муж и дочь), меня сразу предупредили - ты шофер, ты спортом занимаешься, на диете сидишь

что не сделаешь ради любимых)))

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

Вот они у тебя молодцы

Поддерживают мамку

Ответить

Bagira_336

24 февраля 2015 года

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

А я никак не могу себя заставить на спорт=( вернее не могу найти для себя подходящий вид занятий! Ходила с Лес и забросила...а ноги надо подтянуть и пузо убрать

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

Мне тоже Лесли не катит, миля это мало, а больше не получается, то мелкий не дает, то крупный...попробуй БФ там живот хорошо уходит

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

оооо...надо попробовать! Джилиан для меня тяжелая...у меня одышка с детства...я после ее тренировок задыхаюсь

↑ Ответить

ezhik2108

24 февраля 2015 года

А для беременных наверное нельзя??? а то мне бы живот убрать!!

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

Живот будешь убирать после родов=) А сейчас поищи фитнес для беременных

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

БФ точно нельзя!

↑ Ответить

ezhik2108

24 февраля 2015 года

Мамин тортик... ням ням...

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

мама с папой смеялись...с каким наслаждением я его ела, папа сказал, что глаза у меня были как у кота после валерианки

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

А еще стакан вина

, ой, бокал...сорри

↑ Ответить

mamochka1981

24 февраля 2015 года

Пишу тебе про вино, сама про пиво думаю...

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

Ответить

elena j15

24 февраля 2015 года

kornishina 1988 пишет:
я влезла в платье 46 размера( а не 50 )

Молодец)
ну а то что дни поменяла, оч. даже интересно получилось)

Ответить

Bagira_336

24 февраля 2015 года

..когда я влезла в платье 46 размера( а не 50 )

Вот это достижение

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

еще до 44 похудеть и будет все отлично!

↑ Ответить

Detulya

24 февраля 2015 года

kornishina 1988 пишет:
46 размера( а не 50

А вот это суперски!
Тоже хочу

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

все будет!

Терпения, терпения и старания! И не косячить как я

↑ Ответить

Bagira_336

24 февраля 2015 года

.не косячить как я

Ну как без этого

мы же живые люди-человеки

↑ Ответить

Маринусик26

(автор поста)

24 февраля 2015 года

я вот 3 дня как вышла из 4-х дневного загула! Потом локти кусала

↑ Ответить

anuta8703

25 февраля 2015 года

уХ ТЫ!!!! Какая ты молодец! А с какого веча ты начинала? У меня тоже 50 размера, а мечта совсем рядом - для начала твердый 48! Я вчера мерила свою одежду, месяц назад купила джинсы 50 размера, так они с меня сползают, можно снимать не растегивая, я про себя думаю - растянулись...но нет, у меня всегда джинсы от носки в животе растягиваются, но их носить теперь невозможно даже в ногах они не обтяжку, как должны быть джинсы, а гормошкой! Вот он - момент истины! Одела сегодня платице, которое давно не одевала)))Красотка! Но! Я сейчас в тех формах, в которых была в том году летом, поэтому речь о 48 размере пока не идет...Купила колготки 3 размера (всегда брала 4)они идут до 75, но у меня пока еще не 75....Но скоро будет! Пока еще в них не очень комфортно, чуть давят в ляжках, но мы не сдаемся!

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

25 февраля 2015 года

Ты тоже молодец!!! Это классное чувство, когда джинсы слетают

а худеть я начала с 72

↑ Ответить

chernyavaya01

25 февраля 2015 года

Как круто!!! Какая вы умничка! Я тоже хочу 46 размер!
Я бы наверное прыгала в магазине от такого счастья! Продолжай в том же духе!!!

Ответить

Маринусик26

(автор поста)

25 февраля 2015 года

Так оно и было

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Галина Гуженко
20 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7