У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Natalyru1

Снова весы радуют!

Всем привет! Вчера начались кд и ждала привеса! А сегодня встала на весы - минус 100 гр! Как бы не значительно, но радостно, что не в плюс) результат 3 недель и 1 дня - 7,6 кг!
Девочки спрашивают, как?
Я скопирую ответ одной девочке!
Здравствуйте! Да как таковой диеты нет! Я считаю калории! 1000 - 1100 в день! Без срывов, 4-5 раз в день ем, пью воды, но 2 литра я все равно не пью! Принимаю витамины, продукты стараюсь выбирать низко калорийные! Спорт - пресс, обруч, силовые и аэробика дома по видео! Ну и гуляю со щенком, по возможности бегаю с ним во время игор! Ну и тут открыла для себя солевые ванны! На ванну 250 гр морской соли, и лежу минут 20! Не смываю и спать! На утро мощные отвесы! Воду лишнюю вытягивает! 2 раза в неделю! Делаю массаж медовый, шлепками такими!

Рейтинг: +2

Natalyru1

22 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1415264/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Снова весы радуют!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет! Вчера начались кд и ждала привеса! А сегодня встала на весы - минус 100 гр! Как бы не значительно, но радостно, что не в плюс) результат 3 недель и 1 дня - 7,6 кг!<br>Девочки спрашивают, как?<br>Я скопирую ответ одной девочке!<br>Здравствуйте! Да как таковой диеты нет! Я считаю калории! 1000 - 1100 в день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1415264/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1415264/
              ]Снова весы радуют![/url][/b][/size]
              Всем привет! Вчера начались кд и ждала привеса! А сегодня встала на весы - минус 100 гр! Как бы не значительно, но радостно, что не в плюс) результат 3 недель и 1 дня - 7,6 кг! Девочки спрашивают, как? Я скопирую ответ одной девочке! Здравствуйте! Да как таковой диеты нет! Я считаю калории! 1000 - 1100 в день! Без срывов, 4-5 раз в день ем, пью воды, но 2 литра я все равно не пью... [b][url=https://www.diets.ru/post/1415264/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Natalyru1:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом V534 "Пикеринг"

Каркасный дом с мансардой V199 "Цуллман"

Каркасный дом с 2 спальнями V106 "Ратон"

Комментарии:

Natalyru1

(автор поста)

22 февраля 2015 года

Большая просьба, не надо писать, что 1000 мало! Я никому не навязываю, я ем много овощей и фруктов, и каши,не голодаю!

Ответить

Natalyru1

(автор поста)

22 февраля 2015 года

И,да, я работаю, и не падаю в голодные обмороки! Энергия бьёт ключем! ( не гаечным!) всех с масленицей!

Ответить

saule K

22 февраля 2015 года

1000 нормально

Ответить

Novemberry

22 февраля 2015 года

А зачем столько восклицательных знаков?)

Ответить

Natalyru1

(автор поста)

22 февраля 2015 года

На телефоне удобней ставить, точки искать надо))))

↑ Ответить

Natalyru1

(автор поста)

22 февраля 2015 года

Слушайте, никогда не замечала, что пишу с восклицательными знаками!)))

↑ Ответить

Довгялло

22 февраля 2015 года

Норм!!! Быстро конечно, но ниче....если нет голода, то почему бы и нет...

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.