Главная > Дневники > Дневник пользователя lyuboza

лепестки

сегодня злаковый день

на завтрак ела гречка с бобами! и стакан кефира 0%! на обед перловка с грибным бульоном и кефир! а на ужин будет кефир и 1 яблоко!

Рейтинг: 0

lyuboza

21 февраля 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1414646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">лепестки</a>                  <div style="padding:7px 0;">сегодня злаковый день  на завтрак ела гречка с бобами! и стакан кефира 0%! на обед перловка с грибным бульоном и кефир! а на ужин будет кефир и 1 яблоко!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1414646/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1414646/
              ]лепестки[/url][/b][/size]
              сегодня злаковый день  на завтрак ела гречка с бобами! и стакан кефира 0%! на обед перловка с грибным бульоном и кефир! а на ужин будет кефир и 1 яблоко! [b][url=https://www.diets.ru/post/1414646/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"

Комментарии:

Я Наташа

21 февраля 2015 года

Это точно лепестки?

Ответить

Дивная_я

21 февраля 2015 года

Да, не похоже на лепестки...

Ответить

lyuboza

(автор поста)

21 февраля 2015 года

ну да злаковый день только в каши что- то добавляю!!! а что надо просто кашу есть? или у меня не правельный рацыон

подскажите у меня такое 4 неделя!

Ответить

lyuboza

(автор поста)

21 февраля 2015 года

не молчите на пишите я растроилась!

Ответить

Я Наташа

21 февраля 2015 года

4 день - злаковая монодиета

Питайтесь любыми видами каш, злаками, пророщенными семенами, семечками, зерновыми хлебцами, отрубями, клетчаткой. Можно использовать соль, зелень. Допускается квас.

https://www.diets.ru/dieta/6lepestkov-dieta.html

Ответить

lyuboza

(автор поста)

21 февраля 2015 года

аааааа я то полностью не читала злаковый значит каши!!!! а клетчатка она же в продуктах сожержится!!!! или есть добавка в пищу

Ответить

Дивная_я

21 февраля 2015 года

Я сидела на этой диете 2 раза, соблюдала строго. В злаковый ела гречку /можно любую другую кашу/ и хлебцы.Мне кажется, кефир и яблоко здесь лишние, если говорить именно о "6 лепестках".

Ответить

lyuboza

(автор поста)

21 февраля 2015 года

ой девочки всё пропало что же делать

я творожный день ем только творог и больше ничего! фруктовый день апельсини яблоки и больше ни чего! куринный день куринная грудка и бульон! овощной день капусту морковь огурец и винегред делаю! рыбный день рыба варенная и запечёная! а злаковый вот каши и всё! Ну и кефир пью!

Ответить

галя-звезда

22 февраля 2015 года

Прочитай на группе всё о лепестках. Ты совсем не права!

Ответить

lyuboza

(автор поста)

22 февраля 2015 года

да вроде всё так! кроме злакового дня!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
8 дней назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...

лепестки

Дневник lyuboza:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V585 «Анкоридж»

Каркасный дом с террасой и балконом V543 "Эдмонтон"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями и гаражом V019 "Эдентон"