Философский день. Может быть впервые жизни я стала принимать жизнь как есть. Слушала Эрхарта Толле сегодня. Поняла многое. И вспомнила. Раньше лет до 15 или около того я была море спокойствия. А в какой-то период времени стала комок нервов. И вот вспомнилось мне это состояние. Это состояние присутствия. То за чем я годами гонялась оно уже было у меня! Я не знаю кто заразил меня негативизмом, но я так с ним сраслась, что это стало похоже на безумие! Да вообще многие меня старались вывести из равновесия еще со школы. Я была необидчивая, не могла разозлиться, а их это раззадоривало. Но потом меня захлестнул эгоизм и стала тоже такая.
Но сейчас океан опять открылся. Это источник вдохновения, любви и принятия. Мужу делала массаж. Он то ноги ему, то руки помассажируй. Я начала кипеть. Да как так! Я тоже спать хочу! Не думает обо мне. А потом вспомнила, что все может стать возможностью быть спокойным и принимать. В итоге энергетика поднялась с воинственной манипуры на любящую анахату. И тут я стала смотреть какие пальцы, какие вены у мужа. Захотелось его обнять и просто дарить это ощущение приятия, какой бы он не был. Еще заметила фоном голос эга. Даже в один момент я стала снова критиковать что-то про себя. И тут поняла, что ум захватил. От него вся эта боль эмоциональная и непищевой голод. Слушала музыку Одноно и растворялась.
Правда в этом всем про младшего забыла и тот с кровати улетел((( вот как же все это совместить???
1. Питание умеренное.
2. Уход не было, мужу ноги весь вечер лечила.
3. Уют- полы помытые, порядок.
4. Трени- уборка считай и с детьми то на руках, то крути их верти.
5. Внешность- волосы хорошо уложила.
6. Благодарности:
1. Спасибо Эрхарту Толле за гениальные книги.
2. Спасибо, что у мужа ноги получше стали.
3. Спасибо, что обошлось без пожара.
4. Спасибо, что муж защитник.
5. Спасибо себе за осознанность.
7. Меню на 23 февр хочу сделать:
1. Шаурму с курицей и морковкой и сыром муж любит.
2. Салат с курицей тоже, ананасами и сыром
3. Торт банановый рай.
4. Наггеетсы
В общем его любимое.
Философский день. Может быть впервые жизни я стала принимать жизнь как есть. Слушала Эрхарта Толле сегодня. Поняла многое. И вспомнила. Раньше лет до 15 или около того я была море спокойствия. А в какой-то период времени стала комок нервов. И вот вспомнилось мне это состояние. Это состояние присутствия. То за чем я годами гонялась оно уже было у меня! Я не знаю кто заразил меня негативизмом, но я так с ним сраслась, что это стало похоже на безумие! Да вообще многие меня старались вывести из равновесия еще со школы. Я была необидчивая, не могла разозлиться, а их это раззадоривало. Но потом меня захлестнул эгоизм и стала тоже такая.
То же самое и у меня... На днях муж побрился и не смыл волоски с раковины, да и на полочке тоже были... Сначала вроде как разозлилась, а потом подумала, это же мой муж, мой любимый, единственный и неповторимый, это же такая мелочь, а я сразу ругаться... Спокойно убрала все за ним, и самой легче стало, и ему не наговорила обидных слов )))