Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

19/углеводы

Привет девочки! сегодня углеводы...сразу признаюсь, в обед согрешила кусочком торта

теперь сижу и жалею, что съела...
а утро начиналось так:
З:банан+апельсин
О:рис+кукуруза, кусочек торта
У:полоска шоколада и больше ничего не стану есть за то, что в обед согрешила

Рейтинг: +3

Daria21

18 февраля 2015 года

123

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1412893/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">19/углеводы</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет девочки! сегодня углеводы...сразу признаюсь, в обед согрешила кусочком торта  теперь сижу и жалею, что съела...<br>а утро начиналось так:<br>З:банан+апельсин<br>О:рис+кукуруза, кусочек торта<br>У:полоска шоколада и больше ничего не стану есть за то, что в обед согрешила
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1412893/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1412893/
              ]19/углеводы[/url][/b][/size]
              Привет девочки! сегодня углеводы...сразу признаюсь, в обед согрешила кусочком торта  теперь сижу и жалею, что съела... а утро начиналось так: З:банан+апельсин О:рис+кукуруза, кусочек торта У:полоска шоколада и больше ничего не стану есть за то, что в обед согрешила [b][url=https://www.diets.ru/post/1412893/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с гаражом V221 "Невада"

Комментарии:

elena j15

18 февраля 2015 года

А разве рис и кукуруза это не в крахмальный день?

Ответить

Detulya

18 февраля 2015 года

Ой, ну вот я же говорю что запутаюсь

Но мне тоже кажется что это крахмальный. Я рецепт такой видела именно для этого дня

↑ Ответить

elena j15

18 февраля 2015 года

Вот и я не поняла, срыв именно с тортом связан) либо со всем обедом))) ?
Ну все равно ничего страшного, завтра все приведет в норму

я уверена

↑ Ответить

Штычок

18 февраля 2015 года

крупы можно в углеводный, а вот кукуруза крахмальный

Ответить

elena j15

18 февраля 2015 года

я думала из круп, только гречку можно)))И именно рис в углеводный день нельзя.

по книге автора, его принимают только в крахмальный день

↑ Ответить

Иришка34

18 февраля 2015 года

Рис только в крахмалы, так же как и кукурузу!!! Единственным исключением из круп является гречка, ее можно и в углеводный и в крахмальный!

↑ Ответить

Daria21

(автор поста)

18 февраля 2015 года

ой девочки, походу весь мой обед коту под хвост, я была уверенна, что рис сегодня можно

а кукурузы там ну совсем капелька была, поэтому подумала не страшно ) не выбирать же ее из смеси ))

Ответить

Daria21

(автор поста)

18 февраля 2015 года

ну блин, второй раз за всю диету решила слопать рис и так накосячила, капец!

Ответить

elena j15

18 февраля 2015 года

да ладно что уж там, со всеми бывает,Не РАССТРАИВАЙСЯ

, я вот пока шестой день И вечерами сижу посты читаю, инфо И книгу , чтобы нигде не накосячить)) ну все равно это такие мелочи))) Самое главное после восьми не есть))) остальное пустячок, так сказать организм побаловала и усе

↑ Ответить

анютка любимая

18 февраля 2015 года

Не переживай,зато поела от пуза

Ответить

Daria21

(автор поста)

18 февраля 2015 года

нуууу...что есть, то есть

а ведь еще сегодня утром думала "Даша, ну блин, это же все таки диета, надо строго соблюдать, чтобы похудеть" ага...похудела

↑ Ответить

Штычок

18 февраля 2015 года

Daria21 пишет:
" ага...похудела

всего же еще 19 день, конечно, всё впереди еще

↑ Ответить

анютка любимая

18 февраля 2015 года

Ещё всё впереди,похудеешь

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Лиза0204
3 дня назад

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело

Tatka_bulka → Наше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.

mygoodnight777 → С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)