У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя zae4kaa

Диетические сырники в духовке

Такие сырники подойдут для диетического питания, для детского питания, а также тем людям, которые ограничивают потребление жирной и жареной пищи. Сырники выходят очень нежными, вкусными, похожими на настоящее творожное суфле. Думаю, рецепт таких сырников надежно пропишется в кулинарной книге не одной хозяйки.

В такие сырники можно по желанию добавить несколько ложек измельчённых грецких орехов, изюм или сухофрукты.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Мука пшеничная4 ст. л.
Орехи грецкие15 г
Сахар4 ст. л.
Творог400 г
Яйца куриные3 шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Творог соединить с сахаром. Измельчить.
Отделить желтки белки, белки взбить отдельно
Добавить желтки и муку, измельчить с помощью блендера до образования абсолютно однородной массы.
Аккуратно вмешать взбитые белки.
По желанию вмешать измельчённые орехи. Масса выходит очень нежной и воздушной.
Выложить творожную массу в формочки. Если формочки силиконовые и хорошего качества — их можно не смазывать.
Выпекать 20-25 минут при 180ºC. Сырники во время выпечки немного подрастут, а после выпечки немного опадут.
После остывания вытянуть сырники из формочек. Диетические сырники готовы

Тэги: творог

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +8

zae4kaa

16 февраля 2015 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1412036/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Диетические сырники в духовке</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/423/">творог</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1412036/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/16/26/2327070_15133-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Такие сырники подойдут для диетического питания, для детского питания, а также тем людям, которые ограничивают потребление жирной и жареной пищи. Сырники выходят очень нежными, вкусными, похожими на настоящее творожное суфле. Думаю, рецепт таких сырников надежно пропишется в кулинарной книге не одной хозяйки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1412036/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1412036/
              ]Диетические сырники в духовке[/url][/b][/size]
              Такие сырники подойдут для диетического питания, для детского питания, а также тем людям, которые ограничивают потребление жирной и жареной пищи. Сырники выходят очень нежными, вкусными, похожими на настоящее творожное суфле. Думаю, рецепт таких сырников надежно пропишется в кулинарной книге не одной хозяйки... [b][url=https://www.diets.ru/post/1412036/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник zae4kaa:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с террасой V579 "Парксвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Каркасный дом V627 "Томпсон-Сити"

Комментарии:

mix2rra1

16 февраля 2015 года

это не сырники,а мини запеканочки

Ответить

Саблезуб

17 февраля 2015 года

это ж львовский сырник, его еще шоколадом надо поливать и изюм класть)

Ответить

Лена-пена

17 февраля 2015 года

Я делала такие в формочках для кексов. Очень воздушные и нежные

Ответить

наташка1979

17 февраля 2015 года

Делаю такие.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.