А вам слабо?

Я осознала что очень ленива и люблю себя жалеть.

Наверное все здесь присутствующие прекрасно помнят призывы к спорту по типу таких гафиков

приседания, пресс, отжимания и т.п. И вот начинаешь ты заниматься первый день, сделал ты своих 50 приседаний - устала, ноги гудят, вспотела. Одним словом - молодец. И довольная собой обратно на диван.

А потом как то встретился мне сюжет одного из шоу о похудении где толстяки по 150 кг веса, занимаясь спортом практически впервые в жизни делают 200 приседаний или подъемов корпуса за 20 минут.

И тут понимаешь что такое по настоящему ленивая задница и как сильно мы любим зачастую себя жалеть и хвалить без повода.

Зная что 200 раз за 20 минут сделать реально у меня сразу же получилось повторить, и даже намного быстрее.

Итог - для мотивации мне нужен пинок в виде соперничества.

Предлагаю в нашем клубе постоянно ставить себе новые цели и новые планки которых надо достичь. Отчитываться о успехах и конечно соревноваться.

Присоединяйтесь все желающие https://www.diets.ru/club/1411958/
Рейтинг:  +4
Тиани
16 февраля 2015 года 580 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru А вам слабо?
Я осознала что очень ленива и люблю себя жалеть.
Наверное все здесь присутствующие прекрасно помнят призывы к спорту по типу таких гафиков
приседания, пресс, отжимания и т.п. И вот начинаешь ты заниматься первый день, сделал ты своих 50 приседаний - устала, ноги гудят, вспотела. Одним словом - молодец. И довольная собой обратно на диван... Читать полностью
 


Дневник Тиани:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная