 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Привет красавицы Вторник Задания: 1. Соблюдать диету. 2. Делаем задание из плана красоты. Тело- скраб, увлажнение. 3. Ваши тренировки. Минимум- сделать зарядку. 4. Внешний вид: вносим что-то в свою внешность, чтобы выглядеть женственно! Варианты: - завязать красиво платочек на шее или на сумочке - сделать прическу - сделать макияж, если не делали раньше... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
 |
olga-mai
1 день назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Зарядка состояла из махов и приседаний... Ножки мои, я вас люблю и поэтому мучаю приседаниями!!!
А в одежде я была светленькой.. Пиджак - белый, юбка - черная, сапожки - беленькие, пушистенькие... куртка - голубая... Снегурочкой назвал директор..
Массаж прошел с небывалым остервенением... Релакс энд тон помял меня усердно...
Пока дошивала младшей костюм для выступления в школе времени на глобальные изменения в окружающем мире не осталось.. хотя мужа подстригла, в куртке рукава укоротила.....(Я изменила окружающую действительность?
А сейчас о благодарностях....
1. СПАСИБО дочке за помытую посуду
2. СПАСИБО маме за звонок.
3.СПАСИБО мне за соблюдение диеты.
4. СПАСИБО учителю музыки что разрешил завтра оплатить уроки..
5. СПАСИБО брату за то, что поговорил со мной в одноклассниках (с ноября не виделись )
6. СПАСИБО сестренке за помощь с работой
А благотворительность... Отдала вещи из которых младшая выросла в социальный фонд...
НУ ВОТ ТАКИЕ МОИ ДЕЛА
Летим дальше!!!
Вообще день замечательный! И доброе дело сделала! Молодец!
Уже почти два часа ночи, поэтому коротко отчитаюсь тут....
Вчера был понедельник, очень тяжелый день с утра выдался... Суматоха, ничего не успевала, ученики не радовали, дочка у няни раскапризничалась, навалилась куча дел, беспокоили постоянные телефонные звонки, ходили контролеры за воду, свет, газ, мусор... В общем, как юла вертелась-вертелась... Но, к моему большому удивлению, к обеду все успела, всех накормила, посуду за всеми помыла ( у меня дома перевалочный пункт, вся родня заходит). В обед видимо из-за напряженности совсем забыла про калории... Наелась до отвала... После обеда съездили в супермаркет, домой не хотелось ехать, на улице гулять холодно было, вот и поехали к родителям в гости... Это было моей второй ошибкой: Масленица ведь началась... И тут снова понеслось... ((((( Правда вечером я все это отработала, сделала все упражнения по своему плану.
В общем, все задания за день выполнила, кроме питания...
Вторник - уже более спокойный день. Поработала, по дому все дела переделала, себя в порядок привела. В обед приезжал папа, дочка захотела поехать с ним, собрала ее, отправила. Сами с мужем ездили по делам. Вечером поехали за дочей, а там у родителей Ртутная свадьба - 38 лет!!! И, как вы наверное уже поняли, план питания снова не получилось соблюсти. Спортом тоже никаким не занималась... (((( До сих пор не могу себе простить этого....
А остальные задания выполнены... И за собой ухаживала, и выглядела прекрасно. Даже про 7 задание - благотворительность-узнала лишь в 10 вечера, и то получилось, что выполнила: купили на рынке лук, деньги заплатили, а лук оставили
Я благодарна вчерашнему дню за чудесный день!
Я благодарна вчерашнему дню за радость!
Я благодарна вчерашнему дню за мир!
Я благодарна вчерашнему дню за процветание!
Я благодарно вчерашнему дню за благосостояние!!!!