Не удавшийся витаминный или мои нарушени!

Ну вот и мой черед пришел покаяться! Вчера вечеров углеводный выпила сухого красного вина, но ничего не ела, поэтому пол беды! Но сегодня я отличилась(((
Проснувшись утром, поняла что пить больше не буду никогда! Голова раскалывается, состояние зомби! Ну начала как положено, день сегодня витаминный - орешки, папая сушеная! Все бы нечего, но стало так плохо, что поняла - нужно нарушать, причем по крупному! Ведь не поленилась, вышла на улицу, почистила машину от снега и поехала в Макдональдс.. Давно о нем мечтала!!! Взяла себе роял де люкс и 6 креветок в панировке! Переела пипец))))
Приехала домой, началась тошнота! Нужно бы спортом позаниматься, а сил пока нет может ближе к вечеру настроюсь
Ругайте меня! Ругайте!
Зачем наелась? И ладно бы без ужина оставила себя, а нет! Недавно еще сухофруктов наелась!
Спот сегодня жизненно необходим, но настроя нет!
Вот такая вот грустная история!
Рейтинг:  +2
Иришка34
15 февраля 2015 года 134 35
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не удавшийся витаминный или мои нарушени!
Ну вот и мой черед пришел покаяться! Вчера вечеров углеводный выпила сухого красного вина, но ничего не ела, поэтому пол беды! Но сегодня я отличилась(((
Проснувшись утром, поняла что пить больше не буду никогда! Голова раскалывается, состояние зомби! Ну начала как положено, день сегодня витаминный - орешки, папая сушеная... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

15 февраля 2015 года
0
Ира не печалься! Завтра новый день-новые силы!

15 февраля 2015 года
0
Самое сложное остановиться! Аппетит как у слона! Что же такое то? А завтра еще замеры в клубе ходьбы.. Блин, всё так неудачно.. Так хотела продержаться без нарушений))

15 февраля 2015 года
0
выпей горячего зеленого чая большую чашку и остановись!

вот тебе мотивашки-демотивашки




15 февраля 2015 года
+1
Блин, я сегодня обедала булку в Макдональдсе именно с таким лицом

15 февраля 2015 года
+1
. значит она тебя испугалась и не задержится!

15 февраля 2015 года
0
Меня булка испугалась и быстро спряталась в животе)))

15 февраля 2015 года
0
А завтра у тебя тогда какой будет? Витаминный или Белковый?

15 февраля 2015 года
0
Белковый конечно! Уже рыбку из морозилки достала!

15 февраля 2015 года
0
А вы забейте на спорт, проведите этот день в удовольствие- не корите себя, порой отступить от правил полезно

15 февраля 2015 года
0
Наверное так и сделаю, а завтра в бой, как положено!

15 февраля 2015 года
0
У меня завтра тоже витаминный день , боюсь, может закончится как твой

15 февраля 2015 года
0
У меня обычно нормально витаминный проходит, просто алкоголь вчера был лишним(((

15 февраля 2015 года
0
Иришка, не переживай! ну съела ты в Макдональдсе. так не на ночь ведь...вообще не переживай..думаю завтра еще и отвес будет....

15 февраля 2015 года
0
Спасибо моя дорогая! Прям не могу собраться сегодня.. Что то в атмосфере наверное, да еще и с мужем поссорилась завтра возьму себя в руки и в бой! Главное чувствую, что количество подкожного жира сильно сократилось.. А оставшийся жирок стал совсем рыхлым, немного осталось и резко улетят сразу 6-7 кг.. Обидно просто! Ну да ладно, будем считать, что сегодня у меня был читтинг!
Как твои успехи?
Как вес напарница?
Удивлять и шокировать меня будешь в среду?

15 февраля 2015 года
0
Ирин,я тебе прям на пятки наступаю То весы с ума сошли,то витаминный!К вечеру напал жор,потому что я узнала о масленице Блинчики Сделала,съела( слопала) с мужем!Хвалю правда себя за то,что блины были на воде,без яиц,и съела так что не от пуза.Но нарушение,есть нарушение!А ты за то поела вкуснее,Макдональдс моя мечта

15 февраля 2015 года
0
Я прям ничего не хотела, кроме Макдональдса! Они явно туда что то добавляют, что бы люди привыкали как к наркотику))) да, у нас с тобой и дни совпадают и весы общаются, вот теперь и нарушаем вместе

15 февраля 2015 года
0
Эт да Где-то читала,что этот Макдак может храниться годами Едим бяку!

15 февраля 2015 года
0
Мне теперь еще на пол года хватит не хотеть Макдак! Я после диеты только салат Цезарь съем в kfc

15 февраля 2015 года
0
Не расстраивайся) утро вечера мудренее

15 февраля 2015 года
0
А всё равно голодная

15 февраля 2015 года
0
А я уже сытая и толстая! Завтра буду сгонять все наеденное!

15 февраля 2015 года
0
Утром весы мне глаза откроют! Всю правду мне раскроют! В краску меня вгонят.. Я их уже боюсь))

15 февраля 2015 года
0
видно у многих эти выходные не задались...все дело в спиртном! но что сделано, то сделано) тем более иногда нужна моральная разгрузка в виде макдака

15 февраля 2015 года
0
Не пила я Бум обжираловки на сайте

15 февраля 2015 года
0
А я пила и ела

15 февраля 2015 года
0
Точно! Все дело в алкоголе!!! Воля подмякает мы как то))

15 февраля 2015 года
0
Ну зато душу отвела и все остальное , теперь точно без нарушений пойдешь!!!

15 февраля 2015 года
0
Это точно! Завтра спорт, диета и большие отвесы! Скоро весна!

15 февраля 2015 года
0
Надеюсь,а то буду в апреле выглядеть сосиской в подвенечном платье

15 февраля 2015 года
0
Спорт сделает из сосиски - конфетку!

15 февраля 2015 года
0
А как же

15 февраля 2015 года
0
У меня кстати фигура на твою похожа, так что будем не 2 сосисками- сардельками, а конфетками!

15 февраля 2015 года
0
Конфетками-красоветками

15 февраля 2015 года
0
Однозначно! У меня вообще фото есть 3 летней давности где я в очень крутой форме после 90- дневки и спорта! Фотки только в контакте сохранились

16 февраля 2015 года
0
А я к сожалению могу только поддерживать фигуру,спортом могу заниматься только лёгким:велотренажёр, обруч,ходьба,гантели 2 кг.На пресс делаю с осторожностью,чтобы не особо напрягать,но думаю подтянуть фигуру получиться.


Оставить свой комментарий
B i "