Сказала сладкому ДА

В общем поняла я, что без сладкого мне тяжело. месяц держалась, и не смогла. вспомнила как худела раньше. не особо прям себе отказывала. но утром. решила что в те дни когда у меня спорт буду на завтра съедать немного шоколада. вчера даж в обед съела но все спортом хорошенько отработала! сегодня впервые за долгое время устроила разгрузочный на яблоках) жду если честно завтра - хочу кушать) но держусь. надо вес сдвигать! плюс весна скоро. многие говорят, что зимой гораздо сложнее организм расстается с жирком. а вот к весне дело должно двигаться быстрее. это правда?