У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя ra2

Боюсь вставать на весы!!!

Уже неделю усиленно занимаюсь в спорт зале до седьмого пота, соблюдаю диету. Раньше взвешивалась каждое утро. Но сейчас просто не могу заставить себя встать на весы! Боюсь, что нет результата и просто не выдержу и брошу спорт зал. Умом понимаю, что первая неделя самая сложная, но... Может взвесится через три недели?

Рейтинг: +4

ra2

13 февраля 2015 года

268

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1409835/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Боюсь вставать на весы!!!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1409835/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2015feb/12/44/2321553_86020-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Уже неделю усиленно занимаюсь в спорт зале до седьмого пота, соблюдаю диету. Раньше взвешивалась каждое утро. Но сейчас просто не могу заставить себя встать на весы! Боюсь, что нет результата и просто не выдержу и брошу спорт зал. Умом понимаю, что первая неделя самая сложная, но... Может взвесится через три недели?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1409835/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1409835/
              ]Боюсь вставать на весы!!![/url][/b][/size]
              Уже неделю усиленно занимаюсь в спорт зале до седьмого пота, соблюдаю диету. Раньше взвешивалась каждое утро. Но сейчас просто не могу заставить себя встать на весы! Боюсь, что нет результата и просто не выдержу и брошу спорт зал. Умом понимаю, что первая неделя самая сложная, но... Может взвесится через три недели? [b][url=https://www.diets.ru/post/1409835/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ra2:

• Боюсь вставать на весы!!!
Стоит ли платить тренеру за персональные занятия?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V348 "Мемфис"

Каркасный дом с эркером и 4 спальнями V188 "Причард"

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V079 "Стоун Брук"

Каркасный дом с 2 спальнями V068 "Милан"

Комментарии:

shirra

13 февраля 2015 года

Наметьте себе другие цели, а не вес. Например: не переедать, не есть на ночь и ходить в зал. За соблюдение хвалите себя.

Ответить

ra2

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Думаю, вы правы. По другому не выдержу. Может, когда меньше будут болеть мышцы легче будет воспринимать свой вес.

Ответить

happy I

13 февраля 2015 года

не переживай!!!У меня тоже вот вообще без изменений, но, посмотрев с утра на весы и глядя правде в глаза, появляется возможность во время пересмотреть свой режим и рацион, мне вот 90-дневка оказалась точно не подходит, потому что просто плюс минус кг погоняла

Убедилась, пошла закупилась белками, буду менять рацион, нагрузку пока нет - Джилл только и наблюдать за организмом))) Так что взвешивайся, отмечайся в клубе

И отвесов тебе!!!!!!!

Ответить

s-better

13 февраля 2015 года

Не бойтесь. Если Вы придерживаетесь диеты и занимаетесь спор о, результат обязательно будет. Но я бы порекомендовала Вам дополнительно делать замеры, так более наглядно видно результат, даже если вес стоит на месте

Ответить

ra2

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Самое смешное, что просто замучала мужа вопросыми " живот меньше?", " ляшки меньше?", " я похудела?????"

Интересно, когда у мужа закончится терпение?

Ответить

happy I

13 февраля 2015 года

ra2 пишет:
когда у мужа закончится терпение

скажет

↑ Ответить

ra2

(автор поста)

13 февраля 2015 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.