Уже неделю усиленно занимаюсь в спорт зале до седьмого пота, соблюдаю диету. Раньше взвешивалась каждое утро. Но сейчас просто не могу заставить себя встать на весы! Боюсь, что нет результата и просто не выдержу и брошу спорт зал. Умом понимаю, что первая неделя самая сложная, но... Может взвесится через три недели?
Всегда старалась при похудении заниматся спортом. Ходила в спорт зал, бегала... Результаты, вроде, неплохие были. На пути похудения уже около года, результат около 20 кг. Но уже месяца два вес застыл! То, что раньше помогало, сейчас не работает! А так хочется скинуть еще 10-15 кг!
В последнее время у меня такое чувство появилось, что или сейчас, или никогда. Насобирала денег, заплатила за абонемент занятий с персональным тренером. Сегодня была вторая тренировка...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.4 кг)
12 часов назад