64/90 Крахмальный

Всем привет! отвес после вчерашнего белкового -200 гр. вес 74,2 кг. (скорей бы 70 кг)
Сегодняшнее меню:
З: 1 большое яблоко и чай


О:рис с чечевицей + капуста тушеная, салат из свеклы отварной, огурец соленый, хлеб, бульон овощной.


У:1/2 обеда без хлеба и бульона
Чай зеленый 2 чашки, воды сегодня мало 1 л.
Сегодня без спорта, день суматошный, ничего не успеваю, еще вечерние процедуры с младшей и любимый английский со старшей! Всех целую, пока!
P.S. выйду на связь как всех спать уложу.
Рейтинг:  +3
kosenkojulia
11 февраля 2015 года 1 158 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 64/90 Крахмальный
Всем привет! отвес после вчерашнего белкового -200 гр. вес 74,2 кг. (скорей бы 70 кг)
Сегодняшнее меню:
З: 1 большое яблоко и чай
О:рис с чечевицей + капуста тушеная, салат из свеклы отварной, огурец соленый, хлеб, бульон овощной.
У:1/2 обеда без хлеба и бульона
Чай зеленый 2 чашки, воды сегодня мало 1 л... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

11 февраля 2015 года
0
какое яблоко!!!!

11 февраля 2015 года
0
Да и вкусное

11 февраля 2015 года
0
Наверно сладкое

11 февраля 2015 года
0
Да оказалось сочное и сладкое

11 февраля 2015 года
0
Яблочко ого-го

11 февраля 2015 года
0

11 февраля 2015 года
0
это у вкас 10 кг ушло на 90 -дневке?

11 февраля 2015 года
0
Да за 60 дней

12 февраля 2015 года
0
здорово! так держать!

11 февраля 2015 года
0

12 февраля 2015 года
0

11 февраля 2015 года
0
Я вот тут посчитала, и думаю... Это только мне так с водными везет? Второй водный у меня выпадает на 8 марта))) и как дальше жить с этим?

12 февраля 2015 года
0
Ира ты же умница! Что нибудь придумаешь!

12 февраля 2015 года
0
Просто фартит мне последнее время)))

12 февраля 2015 года
0
Я тоже сегодня задумалась о втором водном!! У меня 10 марта.... Как раз первый рабочий день после праздника....8 марта углеводный.... Тортик будем есть!!!! Ихаааа

12 февраля 2015 года
0
Скоро, скоро увидишь заветную циферку! С отвесиком тебя! Яблочко прям манит !

12 февраля 2015 года
0
Спасибо


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная