У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Незабудка87

диетический томатный суп

Надоели все супы, захотелось чего то новенького, вот что получилось:
Томаты (500 г),
Перец сладкий (100 г),
Лук репчатый (50 г),
Вода питьевая (500 г),
Сливки 10%-ной жирности (300 г)
специи по вкусу

Все овощи порезать залить водой и поставить готовиться на 30-35 минут (я варила в мультиварке), далее влить сливки и еще минут 5, можно 3. Дальше погружной блендер и супчик готов! очень легкий и вкусный суп. Я добавила побольше красного перца и он получился такой остренький.

б 1, ж 2,1 у 2,9 31 ккал на 100 гр

Тэги: диетический суп, томатный суп, суп-пюре, Блюда с просчитанной калорийностью

Рейтинг: +3

Незабудка87

10 февраля 2015 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1408029/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">диетический томатный суп</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6302/">диетический суп</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/37047/">томатный суп</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2673/">суп-пюре</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Надоели все супы, захотелось чего то новенького, вот что получилось:<br>Томаты (500 г),<br>Перец сладкий (100 г),<br>Лук репчатый (50 г),<br>Вода питьевая (500 г),<br>Сливки 10%-ной жирности (300 г)<br>специи по вкусу...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1408029/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1408029/
              ]диетический томатный суп[/url][/b][/size]
              Надоели все супы, захотелось чего то новенького, вот что получилось: Томаты (500 г), Перец сладкий (100 г), Лук репчатый (50 г), Вода питьевая (500 г), Сливки 10%-ной жирности (300 г) специи по вкусу Все овощи порезать залить водой и поставить готовиться на 30-35 минут (я варила в мультиварке), далее влить сливки и еще минут 5, можно 3. Дальше погружной блендер и супчик готов... [b][url=https://www.diets.ru/post/1408029/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Незабудка87:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Комментарии:

наташка1979

10 февраля 2015 года

Ответить

manro2010

21 марта 2015 года

хочу такой суп приготовить сегодня,как вы думаете он

Ответить

Ханечка

21 марта 2015 года

Вы сами считали бжу? Сливки достаточно калорийные, хотя и 10%.

Вообще должно быть неплохо )

Ответить

manro2010

21 марта 2015 года

даа я знаю,сливки жирные.Я их не купила потому что я не было в магазине,пришлось,сметанку добавить,и еще я добавила петрушку и укропчик

Ну вообще вкуснятина,мне понравилась,и как раз по жирности и все ОК

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.