Приятно познакомиться!!!

Приятно познакомиться!!! Здравствуйте, красавицы! Присоединяюсь к вам. Решила взять себя в руки и похудеть наконец-то. Я поправилась после того, как родила первого сына, затем были 5 лет усиленной борьбы с лишним весом, и я почти победила... но на семейном совете было решено, что пора уже обзавестись вторым наследником. Мои ненавистные кг. вернулись. И вот уже год я на тропе войны. Девочки, мне безумно нужны подружки по несчастью, с которыми я бы могла обсудить нюансы питания, физических упражнений и, конечно, психологической устойчивости. Домашние меня игнорят, говорят, что я и так красивая, но я хочу снова почувствовать легкость. Обещаю также оказывать вам поддержку и делиться опытом.
Рейтинг:  +7
tanya era75
10 февраля 2015 года 174 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Приятно познакомиться!!!
  Здравствуйте, красавицы! Присоединяюсь к вам. Решила взять себя в руки и похудеть наконец-то. Я поправилась после того, как родила первого сына, затем были 5 лет усиленной борьбы с лишним весом, и я почти победила... но на семейном совете было решено, что пора уже обзавестись вторым наследником. Мои ненавистные кг. вернулись. И вот уже год я на тропе войны... Читать полностью
 


Дневник tanya era75:



Комментарии:

10 февраля 2015 года
+1
С вступлением в ряды преображающихся Удачи и успехов вам

10 февраля 2015 года
0
Большое спасибо!

10 февраля 2015 года
+1
Легкого Вам похудения! С чего планируете начать?

10 февраля 2015 года
+2
Буду считать каллории. Я так уже худела. Должна признаться я большая лентяйка, на меня действует только строгая дисциплина. Поэтому я завела блокнотик, в котором с вечера планирую все, что нужно сделать на следующий день, включая физические упражнения. Туда же я записываю все, что съела.

10 февраля 2015 года
0
Я тоже пыталась на калориях. К сожалению не смогла Строгий контроль приготовленного, съеденного, возня с весами Короче лень победила Понимаю, надо было привыкнуть и все пошло бы как по маслу. Вон некоторые девочки уже на "глазок" определяют сколько калл съедено Но у меня не вышло
Вы уже шли по этой дорожке и значит все получиться Главное терпения набраться и результат будет

11 февраля 2015 года
+1
Да, для меня это не в новинку. Даже нашла старую тетрадь, в которой просчитывала каллорийность блюд, частых в рационе (супы, каши и т.д.) Благодарю за поддержку.

11 февраля 2015 года
0
tanya era75 пишет:
просчитывала каллорийность блюд, частых в рационе
Это большое подспорье Не надо с ноля начинать

10 февраля 2015 года
0
Успехов Вам) Всё получится, стоит только захотеть)

10 февраля 2015 года
0
Полностью с вами согласна. Но срывов очень боюсь.

10 февраля 2015 года
0
Я могу посоветовать вам перейти на правильное питание, в нём нет понятия срыв, потому что можно всё, только некоторые продукты редко, если прям вот совсем невтерпёж)

10 февраля 2015 года
0
Да я, собственно, себя не ограничеваю в разнообразии пищи, только в количестве. Но сейчас у моего младшего лезут зубки, он совсем не спит (ну и я, соответственно), поэтому я постоянно хочу подбодрить себя чем-нибудь питательным. Пока держусь...

10 февраля 2015 года
0
Как я, всё-таки, уважаю мамочек, которые берутся за себя, несмотря ни на что! Вы очень красивая, верю, что всё сможете)

11 февраля 2015 года
0
Большое спасибо! Вы себе не представляете, как я ценю вашу поддежку. Мне ее катосткофически не хватает. Вам тоже всяческих успехов.

10 февраля 2015 года
0
примерно в подобной ситуации нахожусь - домашним и так хорошо!!! но я борюсь =) И Вам сил и и терпения! Если что всегда готова помочь советом, пинком ))))))))))), ну вобщем чем смогу

10 февраля 2015 года
0
Спасибо за поддержку.

10 февраля 2015 года
0
Добро пожаловать!!! Успехов и удачи!

10 февраля 2015 года
0
Благодарю!!!

11 февраля 2015 года
0
А почему горе? Это же радость - возможность поработать над собой!

11 февраля 2015 года
0
В принципе, да. Тренеровка силы воли лишней на жизненном пути не будет

11 февраля 2015 года
0
Успехо Вами отвесиков, все получится.

11 февраля 2015 года
0
Спасибо огромное.

11 февраля 2015 года
0
Добро пожаловать!

11 февраля 2015 года
0
Спасибо. Здесь очень здорово, все такие дружелюбные.

11 февраля 2015 года
0
Я начинала почти с таким же весом как у вас,на правильном питании у меня ушло меньше чем за месяц 5кг. Удачи вам. Все у вас получится

11 февраля 2015 года
0
Большое спасибо.

11 февраля 2015 года
0
Удачи в нашем нелегком но благородном деле!!!

11 февраля 2015 года
0
Спасибо, Вам того же.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сегодня мой день, но не рождения!

Лиза0204
1 час назад
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе
gi5940672Один шаг назад и два шага вперёд
Fortuna_Ol_02Заново и только ВПЕРЕД!!!
diet136Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужим людям.
mygoodnight777С 19 февраля 2024 года снова худею!С веса 109.500 кг!!!)
tnlonBe Happy
BadusikВозьми себя в руки!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная