Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +6 |
|
10 февраля 2015 года | 306 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Всем привет. Сегодня решила начать кремлёвку, после многочисленных срывов на другой диете. мой рост 160см, вес на сегодня 71,8 - толстуха еще та, выгляжу более толще, чем по реальным кг. Буду вести табличку, ну так, для себя, вот такую: Читать полностью |
Дневник группы "Кремлевская диета": |
|
|
Натали Александровна
10 февраля 2015 года
+1
Желаю вам удачи! Диета может и не самая правильная, до дает хороший результат и быстрый))
Ответить
|
|
|
Киса Казяфкина
11 февраля 2015 года
+1
спасибо большое
)) (по секрету -можно ко мне на "ты" ) а почему не самая правильная? по-моему даже она и сбалансированная белок/овощи а дальше фрукты и каши - мне кажется всё отлично ))
↑
Ответить
|
|
|
Натали Александровна
11 февраля 2015 года
+2
мне она тоже очень нравится)))
↑
Ответить
|
|
|
мадам дина
22 февраля 2015 года
+1
А разве первые две недели можно овощи?я вчера читала,что первые две недели только белок.
↑
Ответить
|
|
|
Киса Казяфкина
22 февраля 2015 года
+1
нет-нет, что Вы! так на одном белке можно почки посадить. там на 1-ой фазе допустимые овощие: зелёные не крахмалистые, такие как огурцы, салаты и т.д.
↑
Ответить
|
|
|
мадам дина
22 февраля 2015 года
+1
Спасибо!
↑
Ответить
|
|
|
natalija195
10 февраля 2015 года
0
Удачи тебе !! Я УЖЕ худела на этой диете -правда давно,но результатом была довольна !!
Ответить
|
|
|
Киса Казяфкина
11 февраля 2015 года
+1
ооо! спасибо !!!!! я тоже худела и результаты радовали, я хорошо худела на белках (ну если не злоупотреблять солью и отлынивать от воды
)
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.