Привет, девчули-похудули
Как ваше настроение?
Скоро, кстати, весна. Апрель-капель, май-не зевай и все такое!
Солнышко, первые птичкины песенки, свежий ветерок и чуть уловимое тепло
Уже душа как-то просит это состояние года и души
Зима у меня выдалась довольно сложная, трудо-, учебо-, жизне-сложная, хочется легкости, снять с себя вместе с теплой одеждой усталость, открыться новым впечатлениям, эмоциям, целям. И еще хочется весить меньше, чем сейчас
Все будет, главное верить и стремиться к этому
Итак, утро понедельника разочаровало меня (
см предыдущий пост), так что эмоции у меня были больше в сторону чертика: "Одна лишняя вафля все равно ничего не изменит".
Напомню, вес утром - 59,1.
Завтрак - "печенюшочный натюрморт"
У меня теперь, видите, новая фишечка вместо конфет
В 11.00 был ланч-обед: 1 драник с капустным салатиком
В 15.00 мне как-то неожиданно и резко дико захотелось есть, но идти в магазин или в столовую - не очень. Поэтому сначала были 2 сухаря
Потом я решила перебить аппетит (кстати, очень удачно) имбирем в сахаре
Съела штучек 5 всего.
Ну а напоследок заточила Киндер шоколад - все 4 порции
Откуда он у меня взялся - даже не спрашивайте!
Больше я как-то ничего не ела. Выпила в 22.30 черный чай с лимоном и всее
Вес утром - 58,8 (отвес 300 гр).
Он вкусный? Я его только как приправу обычно употребляю, а вот в сахаре ни разу не пробовала.
Любовь моя
С отвесиком вас
Вообще сейчас времени не очень много на это, хоть спорт я очень люблю, но с марта хочу регулярно вернуться к занятиям в зале
он очень специфический! не всем понравится, это точно!) очень ярко выраженный вкус - остренький такой, пробирающий! но он полезный, когда начинаешь болеть - очень хорошо его кушать. Он на развес продается, можешь взять капельку, попробовать
спасииибо
на таких углеводах я не просто хожу, а бегаю и прыгаю целый день, как заведенная
У меня правда энергии миллион
Все очень вкусно, и иногда я даже вспоминаю твою питашку и думаю, что иногда надо так же ... не париться насчет ланча и ужина (типа, когда по-правильному, ну, ты поняла
иногда - может быть, но не так как я
а вообще лучше мне позапариться по еде - так правда нехорошо всегда кушать
Зато не наскучивает )
ну да, в этом тоже есть смысл
Алиса, ты точно обладаешь волшебным даром
Котлета вкусная, есть захотелось. Пошла кушать