Немного о себе: мне 36 лет, домохозяйка, замужем, я мама троих детей 12, 5 и 3 года. Моя история похудения началась год назад, точнее 13 января 2014 года. Однажды посмотрев на себя в зеркало, после долгих праздников, я просто не узнала себя. На меня смотрела толстушка в обтянутой одежде, которая как то быстро стала мала, мой вес на тот момент был 86 кг. И тогда я решила похудеть. Завела дневник, села на диету и занялась спортом с ДМ. На сегодняшний момент результатом всех моих усилий стал вес 67 кг., а цель 60 кг. К сожалению года не хватило, но я не унываю. Хочу попробовать худеть в группе, не знаю как это когда ты не одна, а с единомышленниками! Моя любимая диета - японская 13 дневная: простая, легкая в приготовлении и как по мне довольно сытная, поэтому для начала я с именно с нее и начну.
Немного о себе: мне 36 лет, домохозяйка, замужем, я мама троих детей 12, 5 и 3 года. Моя история похудения началась год назад, точнее 13 января 2014 года. Однажды посмотрев на себя в зеркало, после долгих праздников, я просто не узнала себя. На меня смотрела толстушка в обтянутой одежде, которая как то быстро стала мала, мой вес на тот момент был 86 кг. И тогда я решила похудеть...
Читать полностью