
Вот уже как года 3-4 страдаю из-за того, что имеется довольно таки существенный лишний вес. Сейчас мне 18 и я думаю, всё-таки пора начинать серьезно этим заниматься. Если не сейчас, то когда? Так можно и всю жизнь откладывать или ждать чуда, но чуда не бывает, когда человек сам к нему не стремится. Поэтому, я хочу сказать, что не нужно иметь большую силу воли или что-то в этом роде, главное понимать и любить себя. Со временем я начала это осознавать, причем не только головой, но и сердцем. Знаю, звучит немного противоречиво, но я не знаю, как это объяснить. Надеюсь, найдутся люди, которые смогут меня понять и сделать какие-то выводы для себя.
Сегодня я окончательно соберусь с духом и начну заниматься собой, причем во всех смыслах. Больше читать, узнавать что-то новое, заниматься своим телом, подкорректирую питание, начну заниматься физической культурой.
Думаю, что мне будет немного легче, если я стану писать всё сюда, все свои достижения и провалы, всё-всё, даже что-то личное.
P.S. - Буду выкладывать сюда какие-нибудь мотивирующие фоточки c;
Хочу за 4 месяца сбросить лишний вес и изменить внешность, гардероб и прочие мелочи. К тому же, хочу сделать себе красивую, упругую попку и животик :з
Буду очень рада каким-либо советам, например, какие-нибудь идеи макияжа, в виде фотографий или видео обзоров
Самое сложное начать? Или удержаться?
Вы правы, нужно любить себя и заниматься собой всегда, независимо от возраста. Удачи вам и успехов в вашем стремлении
Теперь уже всё иначе, буду серьезней относиться к себе
Благодарю! Вам тоже успехов в этом деле