Вот уже как года 3-4 страдаю из-за того, что имеется довольно таки существенный лишний вес. Сейчас мне 18 и я думаю, всё-таки пора начинать серьезно этим заниматься. Если не сейчас, то когда? Так можно и всю жизнь откладывать или ждать чуда, но чуда не бывает, когда человек сам к нему не стремится. Поэтому, я хочу сказать, что не нужно иметь большую силу воли или что-то в этом роде, главное понимать и любить себя. Со временем я начала это осознавать, причем не только головой, но и сердцем...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.4 кг)
11 часов назад