23/90 Крахмальный или день благодарности всем вам!

Привет, мои хорошие! Вот с самого утра хочу выразить Вам всем огромную благодарность Благодаря вашей поддержке и помощи у меня все получается, если бы не вы, давно бы нафиг сорвалась, я максимум 7 дней держалась на диетах, на данный момент 23 день пошел, -5100 - это мой рекорд, но на этом не останавливаюсь!!! Спасибо, Вам мои хорошие

За вчерашний крахмалик ушло 100гр, не плохо Позанималась с Тэмили, походила с Лесли и стала замечать как начала подтягиваться кожа, особенно внутренняя часть, она уже не дряблая и не трясется как холодец Еще сделала медовый массаж, потом решила поскрабить кофе йной гущей, но тут подвели меня мои корявые руки и всю банку я опрокинула с душевую кабину Что смогла тем и пошкрябалась! В завершении намазалась ночным кремом Fitnes!

А еще перед выходом на работу померила платье в которое я последний раз влезала ну года 3 или больше тому назад Осталось малость потянуть животик и все будет идеально Ничего бы этого не было, если бы вы не поддерживали и не подгоняли ну вот как то так

Меню на сегодня
З. зеленый чай с корицей, 1 яблоко
П кофе 1 яблоко
О Лапша с грибами и луком, салат щетка
У 2 дольки шоколада ну и может еще чего нибудь
Вечером все мои любимые процедуры=) А еще хочу попробовать сегодня пилатес...ищу более комфортную программу для себя
Всем удачи, всех люблю