16/90 Чистый белок, вместо витаминного

16/90 Чистый белок, вместо витаминного Привет, девочки!
Сегодня по плану витаминный, но я его упорно игнорирую и заменила на чисто белковый.

Меню такое:
Утро - стакан воды, через 30 минут курочка в рукаве. Кожу всегда убираю до готовки!
Обед - обезжиренный творог и чуть Биобаланса 0 % + стевия...сладенько так получилось.
Ужин все та же курица.

Знаю, что не по плану, но в принципе получается белковый разгруз!!!

На вечах с утра -700 после Углика...посмотрим, что завтра покажут)))

А так мне на работе уже сказали - ты что на диете? похудела... Но я молчу, как партизан меньше знают, крепче спят

Сегодня дома с дочей, врача с утра вызвала - до сих пор идет...
Слава Богу, температура спала.

Всем чмоки
Рейтинг:  +4
Eleshka_84
4 февраля 2015 года 1 252 18
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 16/90 Чистый белок, вместо витаминного
  Привет, девочки!
Сегодня по плану витаминный, но я его упорно игнорирую и заменила на чисто белковый.
Меню такое:
Утро - стакан воды, через 30 минут курочка в рукаве. Кожу всегда убираю до готовки!
Обед - обезжиренный творог и чуть Биобаланса 0 % + стевия...сладенько так получилось.
Ужин все та же курица.
Знаю, что не по плану, но в принципе получается белковый разгруз... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

4 февраля 2015 года
0
Вы умничка так держать .

4 февраля 2015 года
0
Спасибо, стараюсь...вес конечно скачет, надо на объемы ориентироваться)

4 февраля 2015 года
0
Отлично... я думаю, следующий витаминный тоже заменю на облегченный белковый... не идет он мне, всегда нарушаю на нем...
а доче скорейшего выздоровления...

4 февраля 2015 года
0
Да, у меня тоже на Витаминном крыша ехала и чувствовала себя плохо, поэтому решила навсегда его вычеркнуть, мы с девочкой с сайта так решили
ya_budu_50 пишет:
доче скорейшего выздоровления.
спасибо, ща прям эпидемия какая-то....половина класса болеет

5 февраля 2015 года
+1
Eleshka_84 пишет:
мы с девочкой с сайта так решили
не про меня ли речь , дорогая!

5 февраля 2015 года
0
Вспомни про чертика и рожки появятся

5 февраля 2015 года
0
Eleshka_84 пишет:
спасибо, ща прям эпидемия какая-то....половина класса болеет
у нас 1 классы на карантине

5 февраля 2015 года
0
Арбидол купила - 465 рэ...охренеть цены

5 февраля 2015 года
0
Ужас какой! Давно не покупала, не знала что всё так запущено(((

5 февраля 2015 года
0
да это мне кажется из-за доллара скаканули цены....болеть нельзя, жрать тоже...куды бечь

5 февраля 2015 года
0
Бежать экономить и закаляться! Хотя для моей семьи, то, что я на диете, уже большая экономия!

5 февраля 2015 года
0
Иришка34 пишет:
Хотя для моей семьи, то, что я на диете, уже большая экономия!

5 февраля 2015 года
0
Это чистая правда! Я ем больше всех в семье, при чём, в разы....

5 февраля 2015 года
0
Ты это.. прекращай а то последствия плохие!

5 февраля 2015 года
0
Ну я и пытаюсь..., вот на диету села, теперь Большая экономия для всей семьи!!!

5 февраля 2015 года
0
Eleshka_84 пишет:
Но я молчу, как партизан меньше знают, крепче спят
поздравляю с отвесиками)
я вчера тоже заменила фруктовый на творог, весь день творог кушала) кстати я уже привыкла после 18.00 не есть.. организм даже не требует еды)) хотя.. сложнова-то на твороге сидеть целый день

5 февраля 2015 года
0
никак себя не приучу после 6 не есть, на работе не вариант...тогда без ужина ваще останусь стараюсь до 20:00 как и рекомендуют

5 февраля 2015 года
0
Ты поздно ложишься, тебе норм до 20.00, мы то уже в 23.00 сны начинаем смотреть, так что у нас с тобой одно время выдержки )) я кста привыкла после 18.00 не есть!!! Первые деньки тяжело, а там как по маслу )


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная