У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

12/90 (Витаминно-белковый)

Приветик девочки

Ну что, я держусь))) и чувствую себя хорошо

Ах, да...вы же помните, что витаминный я ( и еще одна моя содиетница

) убрали витаминный день, во избежания срывов и заменили его белковым...так вот мое меню на сегодня!!!

Завтрак - это не вся корзина

2 яблока

Воду пить забываю...что не есть хорошо

Вес порадовал - за углик -400
Итого за 11 дней -3,500

Рейтинг: +2

Eleshka_84

31 января 2015 года

131

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1401625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">12/90 (Витаминно-белковый)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Приветик девочки<br>Ну что, я держусь))) и чувствую себя хорошо<br>Ах, да...вы же помните, что витаминный я ( и еще одна моя содиетница  ) убрали витаминный день, во избежания срывов и заменили его белковым...так вот мое меню на сегодня!!!<br>Завтрак - это не вся корзина    2 яблока<br>Воду пить забываю...что не есть хорошо...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1401625/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1401625/
              ]12/90 (Витаминно-белковый)[/url][/b][/size]
              Приветик девочки Ну что, я держусь))) и чувствую себя хорошо Ах, да...вы же помните, что витаминный я ( и еще одна моя содиетница  ) убрали витаминный день, во избежания срывов и заменили его белковым...так вот мое меню на сегодня!!! Завтрак - это не вся корзина    2 яблока Воду пить забываю...что не есть хорошо Вес порадовал - за углик -400 Итого за 11 дней -3,500 [b][url=https://www.diets.ru/post/1401625/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и эркером V070 "Массиллон"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"

Каркасный дом с мансардой V128 "Цранфорд"

Каркасный дом с гаражом V441 "Эри"

Комментарии:

Иришка34

31 января 2015 года

Хорошо! Видимо каждому нужно корректировать под себя))

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

31 января 2015 года

ну видимо да)))) я просто ваааапще на хрухтах дурею... - голова болит - жрать хочу-так не выдержу- а белки - они также очень приветствуются в похдении....поэтому из двух зол - выбираю меньшее)))

↑ Ответить

Иришка34

31 января 2015 года

Тоже верно! Но я ем не фрукты, а финики с орехами, очень сытно и удобно! Главное что можно всегда взять в дорогу, стоишь в пробке и грызешь))

↑ Ответить

kosenkojulia

31 января 2015 года

мне интересен твой эксперимент по замене фруктовых дней, хочу дождаться твоих результатов за месяц. И посмотрю, может я тоже когда диета закончится сделаю перерыв и сделаю круг снова но уже по твоему методу с 2-мя белковыми днями!

Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

1 февраля 2015 года

вот, например, с начала диеты -4,700

за первый круг -3000
два круга +-
за вчерашний день -1,200

↑ Ответить

kosenkojulia

1 февраля 2015 года

хорошие отвесы! надо взять на заметку обязательно твой метод!

↑ Ответить

Eleshka_84

(автор поста)

1 февраля 2015 года

а куда фотка делась

Ответить

Иришка34

1 февраля 2015 года

У меня тоже периодически пропадают фото, приходится потом в комменты их выкладывать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
2 часа назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы