7 апреля-3 день
Завтрак: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара
11.00 1 мини-банан, кофе без сахара, 3 сушки
Обед: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара
Ужин: 2 куриные печени с сердцами, свежий помидор, 1 мини-банан, половина грейпфрута, 1 стакан кефира, 1 апельсин
Перед сном кефир
Коды для вставки:
HTML-код:
BB-код для форумов:
[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/140139/
]7 апреля-3 день[/url][/b][/size]
Завтрак: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара 11.00 1 мини-банан, кофе без сахара, 3 сушки Обед: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара Ужин: 2 куриные печени с сердцами, свежий помидор, 1 мини-банан, половина грейпфрута, 1 стакан кефира, 1 апельсин Перед сном кефир [b][url=https://www.diets.ru/post/140139/]Читать
полностью[/url][/b]
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
7 апреля-3 день
Завтрак: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара 11.00 1 мини-банан, кофе без сахара, 3 сушки Обед: 3 куриные печени с сердцами, половина свежего помидора, 1 мини-банан, кофе без сахара Ужин: 2 куриные печени с сердцами, свежий помидор, 1 мини-банан, половина грейпфрута, 1 стакан кефира, 1 апельсин Перед сном кефир
Читать полностью