У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Региша Ахм

4й день Дюкана

Сегодня на весах 64 300 - 1000 гр от вчерашнего...
От радости или от неверия я перевешивалась раз 10..

. но весы показали такой вес. если завтра будет вес такой же или меньше ликованию не будет придела

..
сегодня у меня морское меню..ням ням... но начала я день с запрещенного продукта

с хлебцов...хотя там в составе было написано что они состоят из 60 % клетчатки...хотя меня это не оправдывает

вот выглядит вот так мой завтрак..я его смаковала очень долго... икру хочу уже долгое время и тут решила себе позволить

вот обед... первый раз пробовала морской коктейль, но как сказать, по вкусу прикольно..правда мне мидии не понравились

по опять таки на вкус и цвет...

ужин палучился объемным и плотным.. налопалась я как поросенок

... привеса мне бы завтра обратно в кг.не увидеть на весах

ну если верить дневнику питания я опять ела мало...хотя если честно. я облопалась сегодня...

Рейтинг: +8

Региша Ахм

29 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1400111/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">4й день Дюкана</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня на весах 64 300 - 1000 гр от вчерашнего...<br>От радости или от неверия я перевешивалась раз 10.. . но весы показали такой вес. если завтра будет вес такой же или меньше ликованию не будет придела ..<br>сегодня у меня морское меню..ням ням...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1400111/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1400111/
              ]4й день Дюкана[/url][/b][/size]
              Сегодня на весах 64 300 - 1000 гр от вчерашнего... От радости или от неверия я перевешивалась раз 10.. . но весы показали такой вес. если завтра будет вес такой же или меньше ликованию не будет придела .. сегодня у меня морское меню..ням ням... [b][url=https://www.diets.ru/post/1400111/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Региша Ахм:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом с 3 спальнями V080 "Роттердам"

Каркасный дом V489 "Осборн 6х9"

Каркасный дом с навесом для машины V338 "Мэдисон"

Комментарии:

souf

29 января 2015 года

хлебцы убирай.хоть сколько процентов это не наш продукт

Ответить

Региша Ахм

(автор поста)

29 января 2015 года

Да знаю я...сегодня сидела и думала как их из отрубей можно сделать.что бы такие же твердые были...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
7 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы