Главная > Дневники > Дневник пользователя ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

Быстро потерянные кг...а не вернутся ли они...)))

Девушки, привет

Вот интересно...кг, которые потеряны на быстрых недельних диетах не вернутся ли с еще большей скоростью, чем терялись?
Я не поклонница быстрых диет, так как это не стиль жизни, а временное явление.
Так вот, попробовала чемоданчик "худеем за неделю" на 5 дней, ушел всего 1 кг 200 гр, но через неделю правильного питания! он же вернулся.
Сейчас на подсчете ккал (1200 в день).
Так вот, стоит ли вообще браться за эти недельные диеты для ускорения процесса похудения или будет только хуже?

Всем хорошего дня

Рейтинг: +3

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

29 января 2015 года

154

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1399912/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Быстро потерянные кг...а не вернутся ли они...)))</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девушки, привет<br>Вот интересно...кг, которые потеряны на быстрых недельних диетах не вернутся ли с еще большей скоростью, чем терялись?<br>Я не поклонница быстрых диет, так как это не стиль жизни, а временное явление...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1399912/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1399912/
              ]Быстро потерянные кг...а не вернутся ли они...)))[/url][/b][/size]
              Девушки, привет Вот интересно...кг, которые потеряны на быстрых недельних диетах не вернутся ли с еще большей скоростью, чем терялись? Я не поклонница быстрых диет, так как это не стиль жизни, а временное явление. Так вот, попробовала чемоданчик "худеем за неделю" на 5 дней, ушел всего 1 кг 200 гр, но через неделю правильного питания! он же вернулся... [b][url=https://www.diets.ru/post/1399912/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи:

Экстренный вопрос про волосы
Конструктор калорий (чтобы не потерять)
• Быстро потерянные кг...а не вернутся ли они...)))
Ничто так не поднимает настроение, как утренний пирог!
Пирожное "Картошка"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой V459 "Визалия"

Каркасный дом с 4 спальнями V119 "Монтцлаир"

Каркасный дом с мансардой, 3 спальнями и гаражом V014 "Миртл"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V042 "Лок Хэвен"

Комментарии:

Желтая Кошка

29 января 2015 года

на 6 лепестках потеряла 5 кг, один из них вернулся через день( не объедалась по случаю окончанию диеты, просто добавила чуть-чуть новых продуктов), еще один в течении месяца, все остальные в течении еще пары месяцев. Все это время продолжала худеть, занималась спортом, ну периодически срывалась, но не надолго...

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

Спасибо.
Делаю вывод о том,что все-таки как быстро сбросишь кг на быстрых диетах,так же быстро их и наберешь))

↑ Ответить

Катюшка плюс шесть

29 января 2015 года

будет хуже. поверьте. проверено не раз....

Ответить

Novemberry

29 января 2015 года

ИМХО, не тратьте деньги на эти чемоданчики... ) Непонятно, чего они туда напихали. Чуть-чуть слабительного, чуть-чуть мочегонного, чуть-чуть клетчатки - и отвес готов)

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

читала состав, на удивление там натуральные компоненты,но решила для себя,что чемоданчики покупать больше не буду

↑ Ответить

Novemberry

29 января 2015 года

По секрету скажу, написать могут что угодно) Не раз уже всякие экспертизы на свет содержания продуктов проводились. Если нравится содержимое сундучков, посмотрите состав и приготовьте сами, тогда уж точно без всякого ГэМО)

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

подкупает лишь то,что там ккал уже просчитаны и в день там в районе 600 ккал выходит +- конечно, но все-таки приготовленной самой вкуснее и полезнее,только вот на салат я замучалась ккал считать

но как говорится бесплатный сыр только в мышеловке

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

Кстати,по деньгам экономно выходит,на 5 дней 600р.

↑ Ответить

koshechka33

29 января 2015 года

Светланка11111 пишет:
Сейчас на подсчете ккал (1200 в день).

это очень мало, для вашего веса нужно 1500 -1700 ккал и подключайте спорт потихоньку

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

Спасибо

у мамы подруга худела на Борментале в клинике,принцип тот же что и ПК, весила она 130 кг, кушала она 1200 ккал так же, стараюсь следовать ее примеру,она за год ну ооочень похудела. А я на весы прилично дней не вставала,надеюсь вес поменьше сейчас чем в анкете

после 3-х дней ПК

боюсь просто взвешиваться и расстраиваться))) А спорт...попытаюсь сегодня подключить,по крайней мере минут 30 домашних занятий

↑ Ответить

koshechka33

29 января 2015 года

Я худела с 90 кг, ела 1500 - 1700 без спорта, за год похудела на 25 кг. Зачем спешить, если можно худеть с комфортом?

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

ого

для меня новость,что можно столько ккал кушать

Я питаюсь 1200,так как физ нагрузки нет,вот только сегодня собрала силы в кулачок

Спасибо за информацию.

↑ Ответить

koshechka33

29 января 2015 года

Попробуйте постепенно увеличивать калорийность, на 100 ккал в неделю, постепенно дойдя до 1700, резко не нужно. Ходите больше и чаще пешком и все получится

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

я с собакой 2 раза в день гуляю, на большие пешие прогулки сил пока нет

но буду стараться,спасибо

↑ Ответить

Ledy-ly

29 января 2015 года

1200 это мало. Вот привыкнет ваш организм через 5 кг, надо будет занижать ккал, а куда?

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

об этом я и не подумала

а вы правы...занижать конечно есть куда,но будет постоянное чувство голода присутствовать,соответственно дискомфорт...

↑ Ответить

Ledy-ly

29 января 2015 года

я тоже хотела на 1200.
Как то написала отчет, девочки меня направили на путь истинный.
Если интересно https://www.diets.ru/post/1388428/

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

Читаю,спасибо

Полезная информация

↑ Ответить

Atsu

29 января 2015 года

Со мной на аэробику ходит девочка, она ходит уже 3 года практически без перерывов, так она 23 кг потеряла за эти три года. Старается не есть сладкое, бывает иногда конечно, но это скорее как исключение, не ест после вечерней тренировки (с 19.00 до 20.00) и вообще меньше ест, чем раньше. Когда я её первый раз увидела, она была толстушкой, а сейчас бока и живот немного убрать осталось, ноги стройные, попу накачала, руки подтянутые. Любите себя больше, чем еду, займитесь спортом - это ведь настоящее удовольствие и все у вас будет классно

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

Спасибо огромное!

Я стесняюсь куда-то идти заниматься,так как везде на фитнес,например, ходят одни стройняшки, да и от дома далеко все это находится,одной скучно ездить,не могу себя заставить пока что. Подумываю купить элептический тренажер домой

↑ Ответить

Atsu

29 января 2015 года

Если будете дома в одиночестве заниматься, то не обязательно тренажер покупать. в интернете куча видео-уроков домашнего фитнеса и многие по ним худеют. я, например, так не могу, не даю себе той нагрузки, которая в зале, да и отмазки вечно:надо стирать, убирать, гладить, готовить. А туда пришел и занимаешься

↑ Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

30 января 2015 года

Согласна,что лучше посещать занятия...видео ролики все равно не факт что будешь выполнять упражнения правильно...поэтому и остановилась на покупке тренажера...но подумаю над вашими словами.Спасибо.

↑ Ответить

Анка Ахэ

29 января 2015 года

Можно сохранить эффект быстрой диеты, если из нее аккуратно выйти, подсчитывая калории. Но так-то получше, конечно, не травмировать организм этой ерундой, а просто стабильно питаться правильно)

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

29 января 2015 года

Спасибо!

Все мнения к этому сводятся,что все-таки лучше правильно питаться

↑ Ответить

Catsby

31 января 2015 года

Я на буче за 10 дней 2 года назад скинула 5 кг.
Вернулись после поездки в Рим этой осенью))))) Когда ела там ну все подряд вообще))))) А так в течении года держала вес 47-48, на выходных стабильно пиченьки-пироженки-алкоголь-макдак)

Ответить

ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи

(автор поста)

4 февраля 2015 года

Завидую белой завистью такому весу

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
8 дней назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...