У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

20\90 Витаминный

Доброе утро, сегодня отвесик только 100гр, но эту цифру я
долго ждала, теперь мой вес начинается на цифру 7, а не 8

Вот так) Вчера еще были танцы и полчаса прокачка тела, устала...

Но мне спорт по ходу никак не помогает, отвесы больше от него не становятся.
Сегодня витаминки:
З - грейпфрукт (половина) + банан;
О - фруктовый салат;
У - банан+ мандарин.

Тэги: Витаминный день

Рейтинг: +4

anuta8703

27 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1397991/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20\90 Витаминный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3748/">Витаминный день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Доброе утро, сегодня отвесик только 100гр, но эту цифру я<br>долго ждала, теперь мой вес начинается на цифру 7, а не 8<br>Вот так) Вчера еще были танцы и полчаса прокачка тела, устала...  Но мне спорт по ходу никак не помогает, отвесы больше от него не становятся.<br>Сегодня витаминки:<br>З - грейпфрукт (половина) + банан;...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1397991/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1397991/
              ]20\90 Витаминный[/url][/b][/size]
              Доброе утро, сегодня отвесик только 100гр, но эту цифру я долго ждала, теперь мой вес начинается на цифру 7, а не 8 Вот так) Вчера еще были танцы и полчаса прокачка тела, устала...  Но мне спорт по ходу никак не помогает, отвесы больше от него не становятся. Сегодня витаминки: З - грейпфрукт (половина) + банан; О - фруктовый салат; У - банан+ мандарин. [b][url=https://www.diets.ru/post/1397991/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с 4 спальнями V178 "Пресцотт"

Каркасный дом с навесом для машины V173 "Харрисон"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Комментарии:

SVETLANOCHKA1985

27 января 2015 года

anuta8703 пишет:
Но мне спорт по ходу никак не помогает

Попробуйте заменить на ежедневные пешие прогулки на свежем воздухе(желательно в лесополосе и не менее 1 часа, вес начинает очень здорово уходить

Ответить

anuta8703

(автор поста)

27 января 2015 года

Да? надо попробовать и сравнить, час - это много да и не каждый день, по 1,5ч 3 раза в неделю можно попробовать, а то я поздно с работы приезжаю)
Сегодня еще буду пробовать йогу, только не совсем уверенна, что она для похудения поможет, но возможно поможет для душевной гармонии)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
21 час назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы