Взлет Апрель 2011. День 7

Добрый день, Дамы! Мы продолжаем наш взлет, по маршруту Хаос - Порядок. Сегодня седьмой день нашего взлета. Вы молодцы!

А мы продолжаем.

1. ТЕОРИЯ. (И никуда от нее не деться )
Почти все вы уже приготовили красивые блокноты, тетради, ежедневники для своего бортового журнала, т. е. контрольного журнала. С чем я вас и поздравляю! Потому как КЖ - это вещь!

Предлагаю вам ознакомиться с примерной инструкцией по его заполнению https://www.diets.ru/post/139280/. Просто прочитайте. Все выполнять пока не нужно. Мы находимся на третьем шаге этой инструкции.

Еще можно создать электронный вариант КЖ, как это сделала я https://www.diets.ru/post/139286/

2. ЗАДАНИЕ

1. Прояви свои творческие способности и фантазию! Начни оформлять свой КЖ!



2. Пусть на одной из первых страниц будут записаны 11 заповедей Флай Леди



Текстовый вариант тут:https://www.diets.ru/post/129367/

3. Не забываем выполнять утренние рутинки, и забегу вперед, у кого уже сложились вечерние рутинки - их тоже. Утренние и вечерние рутины - это святое. Их нужно придерживаться всегда, в независимости от выходных, праздников и прочих как всегда неожиданных событий! Именно эти не хитрые ритуалы не позволяют скатиться в хаос. Поэтому и в субботу и в воскресенье - рутинки выполняются исправно, ок?

4. И еще обязательно заведите страничку Благодарения! Напишите там похвалы и благодарности себе, семье и миру!

3. Дополнительное задание

Привычка - привычкой этого месяца (именно столько требуется нашему мозгу для привыкания) будет: "Застели постель как только поднялась с нее". Постарайтесь вооружиться этим не хитрым приемом, и вы увидите скорый результат.

На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня

Расписание зон на этот месяц:

Зона 1: Вход, Прихожая и Столовая: 1 апреля - 3 апреля
Зона 2: Кухня: 4 марта - 10 апреля
Зона 3: Ванная и Одна дополнительная комната: 11 марта - 17 апреля
Зона 4: Спальня: 18 марта - 24 апреля
Зона 5: Гостиная: 25 марта - 30 апреля

Задание Келли на сегодня

Дорогие друзья,

Сегодня мы последуем за поверхностью на больших кухонных приборах! Вытри все отпечатки пальцев, разливов и засохшей еды, которая застывает на плите, посудомоечной машине и холодильнике. Вытри двери, дверные ручки, и все поверхности. Это НЕ детальная уборка, где тебе нужно вытирать всё по несколько часов, всего лишь 15 минут, чтобы почистить поверхности на больших кухонных приборах. Готова? На старт, внимание, МАРШ!

С любовью,
Келли

Твоя электронная почта тоже хочет порядка. Почисти ее от спама и столетних писем. Если почта чиста, приведи в порядок папки в твоем компьютере, думаю ты найдешь много интересного. И как всегда сверяйся с таймером, не больше 15 мин.!


Раз уж разбираемся с электронной почтой, расхламим и наш домашний офис. Уберём все по местам вытрем пыль. А для самых смелых. Вооружаемся пылесосом и кисточкой и вычищаем пыль из "сердца" нашего компьютера - системного блока. И помоем пол под проводами.

Найти все дни Взлета, а также ссылки на основную информацию вы сможете в этой теме https://www.diets.ru/post/131824/

Доброго всем полета и хорошего настроения! Благодарю за внимание!