5/90

Всем привет!
Закончился белковый день.
З: груши
О:суп-пюре овощной с куриной грудкой (грудка, брокколи, цв.капуста, лук, морковь-всё отварено и измельчено)+ 1/2кусочка "Бородинского"
У:1/2 порции обеденного супа, без хлеба.

Супец очень вкусный-советую.

Сегодня как никогда за эти 5 дней почувствовала, что мне стало намного легче заходить на кухню и не перекусывать, спокойно готовила домашним-и не пробовала.
Взвешивание после фруктового.
Всем добра
Рейтинг:  +2
Ulya26
18 января 2015 года 87 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90
Всем привет!
Закончился белковый день.
З: груши
О:суп-пюре овощной с куриной грудкой (грудка, брокколи, цв.капуста, лук, морковь-всё отварено и измельчено)+ 1/2кусочка "Бородинского"
У:1/2 порции обеденного супа, без хлеба.
Супец очень вкусный-советую... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 января 2015 года
+1
Молодец! Первый вес взят, но впереди еще длинная дорога... Завтра у нас крахмальный))) я уже приготовила вкуснотищу...

19 января 2015 года
0
Спасибо) Да, впереди ого-го столько ещё. Поделишься, что за у тебя вкуснотища?

19 января 2015 года
0

Рис с луком, морковкой и маслятами... Ммм

19 января 2015 года
0
омном-ном.... аппетитно как!

19 января 2015 года
+2
Ой ща прочитала , что цветная капуста очень нужна для похудения. Тартроновая кислота не позволяет образовываться жировым отложениям, поэтому цветную капусту обязательно должны включать в свой рацион те люди, которые хотят избавится от лишних килограмм. Капуста имеет очень богатый биохимический состав, она является незаменимым продуктом питания, который оказывает ценные лечебные свойства. Есть данные о том, что цветная капуста укрепляет стенки сосудов и выводит холестерин из организма.

Все цветная капуста и такой супчик попадут в мой рацион

19 января 2015 года
0
Спасибо за информацию! Я её только в супах воспринимаю, на гарнир не очень как-то.

19 января 2015 года
0
Ее в пароварке вкусно готовить)))

19 января 2015 года
0
Да хоть как, не любовь у меня к ней. Несколько лет назад видимо переела.

19 января 2015 года
0
Ну и не ешь ее тогда

20 января 2015 года
0
Ай да молодца!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "