15/90 Углеводный :)

Приветик всем!))

Я сегодня была чуть удивлена тем, что отвес составил всего 100 грамм, и мне не удалось увидеть 82 на весах) но не огорчена))
Я уже очень близко, так что достаточно лишь не оступаться и идти вперед))) что я и делаю)

Вы знаете, девочки, что сегодня на моем пути было первое серьезное испытание) а именно ДР дедушки))
И хочу вам сказать, я с честью его выдержала

А вот и отчет)

Завтрак у меня был не системный) но зато я наконец то попробовала свои пирожочки)

Завтрак - пирожок с капустой + чай с/с




Обед был у дедушки) мама наготовила всяких вкусняшек)) ну и плюс мой небольшой вклад) в итоге рацион был таким - 4 вареника с капустой + 2 кусочка запеченного в фольге линка + кусочек торта с чаем б/с
Фоточки нет, думаю, поверите мне на слово Боже, запеченная рыбка была восхитительна, вы даже не представляете, каких усилий мне стоило съесть всего 2 кусочка! но я удержалась))))

Мне кажется, что обед стал моей победой над собой) я очень этому рада))
Еще я сегодня поняла, что еда уже не имеет надо мной власти) и то, что кушать умеренно за общим столом вполне посильная задача)))

А вот таким был ужин - чай б/с + полоска шоколада




Думаю, что я хорошо справилась сегодня чему, естественно, я очень рада))
Буду и дальше держаться той же линии поведения)))

Девочки, держитесь!) это того стоит!) вы все умнички! И у нас все получится!

Ну и на десерт вот вам фоточка с обеда)
Пы. Сы. Вот эта коровушка в бордовом справа - это яяяя)))) рядом мама, потом дедушка, младший брат и папа) старшего только не хватает) не захотел ехать)


Рейтинг:  +10
Брусочек
18 января 2015 года 142 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 15/90 Углеводный :)
Приветик всем!))
Я сегодня была чуть удивлена тем, что отвес составил всего 100 грамм, и мне не удалось увидеть 82 на весах) но не огорчена))
Я уже очень близко, так что достаточно лишь не оступаться и идти вперед))) что я и делаю)
Вы знаете, девочки, что сегодня на моем пути было первое серьезное испытание) а именно ДР дедушки))
И хочу вам сказать, я с честью его выдержала... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 января 2015 года
0
Кстати забыла то о самом главном) дедуле моему сегодня 76 лет

18 января 2015 года
+1
поздравляю твоего дедушку с днем рождения!желаю крепкого здоровья!а ты умничка :*

18 января 2015 года
0
Спасибо!) Ему сегодня так приятно было, когда из сельсовета женщина пришла, поздравила его с ДР и подарила термос) всем по очереди об этом рассказывал) да, здоровья ему побольше, это точно)

кисуля21 пишет:
а ты умничка :*
Пасибооо сегодня я это действительно заслужила

18 января 2015 года
+1
Умница! Молодец, что сдержалась! А то бывает такое раз ем значит надо налопаться до отвала! Дедушке хочу пожелать здоровья,! Думаю с такой семьей ему больше ничего и не надо!

18 января 2015 года
0
Спасибо!) вот это точно ты подметила) обычно у меня так и бывает - а, раз нарушила, то можно во все тяжкие)) а сегодня я решила ломать стереотипы наслаждалась каждым кусочком и обдумывала каждое свое желание) получилось неплохо) буду и дальше это практиковать)

Да это еще не все)) нас вообще много)) это просто мы пораньше сфоткались) потом еще тетя с мужем и сыном своим пришли) и двоюродная сестра моя с сыном) то бишь дедова внучка с правнуком))

18 января 2015 года
+1
Дедушку с днем рождения! А ты - умница, красавица!

18 января 2015 года
0
Спасибо)
И за красавицу тоже хотя тут я бы поспорила не думала, что меня НАСТОЛЬКО обманывает зеркало

18 января 2015 года
+1
Да я тоже вроде смотрю в зеркало, не так уж и плоха! А на фото просто пипец

18 января 2015 года
0
Ну что уж теперь)) какие есть, такие есть)) все таки нужны и фото ДО а то потом захочется похвастаться успехами, а фоточек то и нету из старой жизни так что хоть в чем то польза ))

18 января 2015 года
+1
у меня этих фоток до.... Полным полно... а вот после не одной!!!

18 января 2015 года
0
Ну у меня есть еще один вариант для таких фото)) а вдруг это мой лучший вес будет, а дальше только хуже?? так что тоже польза)))
Ну а если по чеснаку, то мне вообще все равно, какая я получаюсь) я такая, какая есть)) это моя жизнь) я не смогу вместе с лишним весом удалить и пару лет из моей жизни) я наслаждаюсь тем, что есть)) вес не самое главное, что есть в жизни) поэтому нужно любить себя любой и принимать любой)

18 января 2015 года
+1
Брусочек пишет:
поэтому нужно любить себя любой и принимать любой)
И это правильно товарищ!
Ты красотка, а красоту ее ни чем не испортиш

19 января 2015 года
0
Спасибо!))

18 января 2015 года
+1
Ты очень красивая девушка! Как здорово собраться вот так всей семьей!!!!!

19 января 2015 года
0
Спасибо!))) а буду еще краше
Да, хорошо, когда можно собраться всем вместе) на душе сразу так светло становится!)

18 января 2015 года
+1
Вы очаровательны!)))

19 января 2015 года
0
Спасибо)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Постоянно худею.

Lidia2021
2 дня назад
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ
julia2021juliaГотовь сани летом, а фигуру зимой)
tolma4kaВлезаем в авантюру, держите кулачки!
Хасяснова в бой :)
Коша85Все сначала... Смогу? Смогу!!!
superbe femmeНа интервальном голодании с 10.01.2021
Paris-2021Жизнь прекрасна!
Эля_17Жизнь состоит не в том, чтобы найти себя. Жизнь состоит в том, что создать себя!
Grada05.01.21. Начало.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная