Д002\365 Начало

Второй день прошел нормально, без особых нарушений.
Завтрак- куриная грудка в панировке, мороженое
Обед- кабачок, несколько соцветий брокколи, два яйца, чуть чуть сыра
Ужин- половина огромного яблока и стакан кефира

Весь день пила воду. Есть такая проблема- мало пью, решила, что надо как-то исправлять. В общем, при моем весе количество воды, которое в норме должно быть выпито мной- приближается к 3 л. если не больше. Но мне столько не выдуть. Впрочем, 1,5 литра мне хватило выше крыши, просто таскала с собой по дому бутылку и прихлебывала время от времени. Не знаю, правильно или нет, но думаю так надо. Не могу сказать, что пила через силу. Нормально..

Без мазохизма не обошлось- испекла лимонный пирог и не попробовала совсем. На утро оставила.
Спать ложилась без чувства голода, и вообще весь день было ощущение что я сыта- возможно от воды в т.ч.

Спорта у меня пока нет и возможно не будет в ближ. время, но мои трое детей и собственный магазин это компенсируют с лихвой.