Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


после вчерашнего белкового отвеса нет, я решила забыть про диету. Буду питаться как положено по диете, но ни взвешиваться ни измерять объемы не буду, просто буду жить обычной жизнью, на фиг надо нервы себе трепать-есть отвес, нет отвеса, как-то так.




Об талии - 89/92/99 итого - 10 см
Об. живота - 109/110/121 итого -12 см
Об. попы - 110/113/120 итого -10 см
об. бедер -102/106/110 итого -8 см
об. груди - 104/108/112 итого -8 см
вес - 93/95,5/105,2 итого -12,2 кг